原标题：产后抑郁不容小觑，干细胞告诉你该怎么治？
近期，由刘涛、王媛可等主演的电视剧《我是真的爱你》正在热播，剧中关于“产后抑郁”的话题引起了广大网友的热议。
产后抑郁从最初的鲜有人知，到如今的不断加剧，它已不再是一个词，而是婚姻生活乃至整个社会不可忽视的一大问题。抑郁不是“矫情”，呼吁妈妈们要重视自己的心理情绪，如果产后抱怨悲伤，甚至轻生的念想，作为家人要给予关怀与安慰。
今天，就让我们就来聊一聊有关“产后抑郁”的话题。
1.什么是产后抑郁症？
产后抑郁症（Postpartum Depression，PPD）是妇女分娩后一段时间内表现出一系列抑郁症候群的疾病。
据中国精神科医师协会统计，产后抑郁症在我国的发病率约为 7.3%～37.14%。出现情绪低落、悲观绝望、烦躁不安这些产后抑郁“症状”的产妇，比例更是高达 50%～70%。它可以从几周到一年后被诊断，最常见的是在头三个月。
2.产后抑郁的主要表现
1
情绪低落或波动大
当你刚生完孩子时感到情绪化是正常的，心理和生理会暂时产生应激状态，但正常情绪可能在1至2周后自行消失。如果你超过两周持续感到悲伤，情绪低落，内疚或无望，对新生儿没有任何喜悦或兴奋，并且感受不到任何乐趣，那可能是产后抑郁症。
2
睡眠质量差
新生儿的抚育会影响每位妈妈的睡眠，但产后抑郁会导致更大的睡眠问题：失眠、噩梦等；此外睡眠不足也会恶性循环，最终导致抑郁。
3
食欲改变
抑郁症的一个常见症状是比正常情况少吃或多吃。如果你的胃口急剧变化要警惕产后抑郁症的可能性。
4
焦虑
有些妈妈会无缘无故感到紧张，害怕，焦躁或紧张；有些妈妈对宝宝的健康或安全感到担忧。如果你经常因为照顾新生儿的责任感到不知所措，或者神经干扰你处理日常工作的能力，这可能是产后抑郁的一个标志。
5
绝望无助
产后抑郁症状可能会随着时间的推移而恶化，有强烈的抑郁感或想要伤害自己或宝宝，甚至轻生。
3.产后抑郁症的原因有哪些？
产后抑郁不是矫情，是一种疾病。从科学的依据来看，原因主要有三个方面：
● 生理因素:
内部的激素波动
生完宝宝后女性身体的变化，尤其是激素水平的变化（例如雌激素、孕酮和甲状腺激素等），会导致情绪的改变。
睡眠不足
产后休息不够，疲劳没有消除所引起睡眠不足等原因会造成产妇情绪不良。
● 心理因素:
角色转化的不适应
面对宝宝哭泣、生病、喂养和教育问题等，新妈妈容易因角色不适应而产生心理压力，出现抑郁情绪。
产后自信消失
怀孕期间和生产之后所带来的身材走形、妊娠纹等身体变化，会作用于妈妈的心理，引发抑郁的情绪。
● 家庭和社会因素
新手妈妈们在照顾孩子之余，可能还会受到来自外界的各种压力。如：缺乏家庭和社会支持、家庭经济状况等等。
4.产后抑郁症如何治疗？
对于轻微的抑郁症患者，只要自身及时调整，家人多多关注理解，抑郁症状是可以缓解治愈的。
而对于保守治疗不奏效的重症抑郁患者，药物治疗和物理治疗、认知行为治疗便必不可少了。尽管抗抑郁的药物的研究一直在进行，但是耐药性和服药依从性一直是有待解决的问题，而且对于产后需要哺乳的妈妈来说，药物服用需慎之又慎！
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综上所述：干细胞移植对于缓解抑郁症相关症状，改善神经功能具有明确的作用，随着干细胞技术在临床上的研究和应用，其治疗作用逐渐被患者和医生认可，为更多患者带来了希望。
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