原标题：五年资深痘龄者挑战全网！祛痘保姆级攻略，最有效祛痘方法在这里
脸上反复长痘或者脸上很爱长痘的，看这篇文章肯定不会错！
今天就来和大家分享一下，我从满脸五年痘痘到现在不长痘的皮肤。
建议大家在祛痘的路上不要求速度，它是有一个过程的。这个过程少一步都不行。一定要坚持看到最后才能学会哦！
反复长痘痘的主要原因：
一、油脂分泌过多，导致雄性激素分泌过剩，皮脂屑增多，使得油脂不能及时排出。
二、角质，灰尘堵塞毛孔，导致油脂不能及时排出，会形成角栓。
ps：角栓是由角质，脂类和尘埃构成。
三、细菌在角栓里疯狂繁殖，会形成痘痘。
还有一些外部的原因，比如熬夜，吃辣导致内分泌失调这些都会诱发痘痘，所以祛痘一定要有耐心和自控力
那么应该如何有效祛痘呢？
1、刷酸
可以采用水杨酸，水杨酸可以疏通毛孔，去除角质，控油抑菌，对痘痘肌非常友好！
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Stridex水杨酸棉片
水杨酸分两个浓度的，绿色浓度为0.5%，红色的浓度要更加浓一些。
如果你是刚开始刷酸的新手，建议先用绿色的，然后给你是老手，可以用红色的。
里面是棉片的样子，它有一面是凸起的，另一面是平滑的，凸起的一面可以用它来擦拭，平滑的一面可以用它来湿敷。
新手刚开始用的时候，不建议湿敷，先用凸起来的一面进行擦拭，需要先建立耐受，尤其是敏感肌。
后面慢慢耐受之后，就可以进行湿敷，但是湿敷不要超过1分钟哦。
用完水杨酸棉片后，一定要做好保湿工作！不然脸上会起干皮！
2、用专业的祛痘产品
可以使用专门针对痘痘肌的护肤品，这样对祛痘也更加有效。
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遇见香芬净痘精华凝露
专注修护维稳的一款精华，在痘痘长出来的前一天晚上用，效果真的很好，可以说是急救精华了。
我之前就是长痘痘的前一天用了，就涂在长痘痘的地方，脸上红肿痘痘变的不那么红了，而且痘痘也瘪下去了很多，效果是有的。
成分里面添加了小球藻，分子是比较小的，渗透性很强，有很好的修护再生的能力，能修护皮肤，不留下痘印。
含有龙胆、燕麦提取物，可以有效舒缓皮肤，减轻脸部的瘙痒、红肿等问题。
质地很轻薄，不厚重，是偏向于稀薄的水状的，上脸可以很快的吸收。
值得像我这样的痘痘肌回购的一款！
3、使用油痘肌专用的清洁用品
洁面是护肤的第一步，如果使用的洗面奶没有控油祛痘的这类功效，脸部痘痘还是会长，所以首选控油祛痘的洗面奶。
德国哈恩黑云杉洗面奶
有没有和我一样的，因为熬夜，脸部出油就比较严重 ，出油多了就长出来了痘痘。
我用了一个月左右，就感觉脸部的出油量减少了很多，而且痘痘也不是像那样疯涨的状态了。
成分中含有挪威黑云杉提取物，看了眼有效调节水油平衡，控油祛痘方面真的一把好手。
还含有水杨酸的技术，和一般的水杨酸不同，它是比较罕见的敏感肌也可以用的水杨酸，敏感肌的姐妹就不用担心不能使用这款了。
泡沫丰富，闻起来是淡淡的味道。洗完脸之后不会觉得有紧绷的感觉，洗感还是比较舒服的。
敏感肌、油痘肌都可以入的氨基酸洗面奶！
4、做好保湿工作
脸部的保湿千万不能落下，可以选择控油祛痘、祛痘印的水乳。
lzq虾青素水乳
这套水乳可以说是平价中的战斗机了，比较小众的品牌，但是效果是可以的，控油能力和淡化痘印的能力真的不输大牌！
我用下来感觉脸部多余的油脂少了很多，而且肤色也感觉提亮了许多，就连脸上的痘印都感觉被淡化了。
成分中添加了虾青素、熊果苷、烟酰胺，可以有效美白，消除自由基，淡化黑色素。
水乳质地清透，上脸很清爽的感觉，丝毫不会有黏腻感，流动性和延展性都很好。
水乳中不含任何刺激的成分，不含香精、酒精、防腐剂等，即使痘痘肌也可以用的一款。
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