原标题：为什么越来越多的男性精子质量异常？
在不孕不育夫妇中，男性精子质量异常的患者比例逐年升高，为什么越来越多的男性精子质量异常？随着社会的发展，生活越来越丰富多彩，很多不良习惯已经成了年轻 人的常态，健康问题也随之而来。
为什么越来越多的男性精子质量异常？
今天我们就来科普一下，引起男性精子质量异常的因素有哪些。
一、吸烟
香烟制品含有大量有毒有害物质，吸烟会增加精液中硫氰酸的含量，长期大量吸烟可抑制精子的活动力，研究显示，吸烟男性精液中畸形精子的数目明显高于不吸烟者。
二、长期过量饮酒
酒精中所含的乙醇对睾丸有害，长期过量地饮酒，可使体内合成雄激素的3种酶活性受到严重影响，以致睾丸不能正常地产生雄激素和精子，还有可能造成阳萎、射精功能异常，甚至使精子质量异常而致不育或怀孕后胎儿畸形。
三、药物及化学物质
常用的一些药，如西咪替丁、柳氮磺胺吡啶、雷公藤、螺内酯、呋喃妥因、秋水仙素、各种激素类药物和癌症化学治疗药物常能导致暂时或永久的对精子生成的损害，部分抗高血压药物、镇静药及麻醉药物对精子有一定的影响，应尽量少服或不服用。
长期接触镉、铅、锌、银、钴等金属元素及棉酚、地乐酚等化学物也会导致精子生成障碍，应尽量避免。
四、 营养不均衡
营养不均衡会造成蛋白质与维生素、微量元素的摄入不足，使精子的产生、获能受到影响，造成精子数量与质量上的异常。营养成分中的胆固醇、精氨酸和锌与生育的关系最密切。胆固醇是合成性激素的重要原料。
精氨酸是精子形成的必要成分，它是蛋白质的基本成分，所以多食富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等会有利于生育，尤其是多吃核桃、芝麻等含精氨酸较多的食物更有益于生精。
锌是人体重要的微量元素，缺乏可使睾丸萎缩、性功能减退，牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋黄等食物含锌最多，服用硫酸锌、葡萄糖酸锌等含有锌的药物，都可以使精液质量改善。
五、 阴囊温度过高
阴囊正常的温度比体内温度低2～3℃，久坐、长途驾驶员和喜欢穿紧身裤，都会使阴囊部位的散热受到影响，致局部温度升高，从而影响精子的数量和质量。工作和长途驾驶期间，应该定时起身或下车活动，尽量穿宽松的裤子。
六、生殖系统异常及感染
如精索静脉曲张、前列腺炎、睾丸炎以及生殖泌尿系统感染，都可能造成精子活力和数量下降。
此外，生活作息不规律、精神紧张、肥胖等因素都会影响精子质量。对于精子数量和质量不佳的男性，只要能够明确导致精子数量减少或畸形的原因，消除相关致病因素，改变生活中的各种不良习惯，同时再采用中西医结合的方法治疗，大多数都可以达到正常生育。
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