原标题：不健康饮食让人脸上长痘！JAMA子刊研究
痤疮，俗称青春痘，这是一种常见的皮肤病。虽然多见于青少年，但是痤疮的发展也没有年龄限制。
近日，JAMA皮肤病子刊发表一项入选24452人的前瞻性、观察性队列研究显示，爱长痘痘的人饮食往往不健康，饮食中脂肪和糖较多。
研究发现。有痤疮的人摄入的牛奶、含糖饮料、零食、快餐、含脂肪食品和含糖食品较多，而肉、鱼、蔬菜、水果少。
在对潜在的混杂因素如年龄、性别、总能量摄入、吸烟状况、体力活动和体重指数等 进行调整后，研究发现，一份脂肪和含糖类饮食使痤疮风险增加 54%，一杯含糖饮料使痤疮风险增加12%。一杯牛奶使痤疮风险增加12%。
高热量饮食使痤疮风险增加13%。从营养成分来讲，研究发现，碳水化合物的摄入使痤疮风险增加43%，饱和脂肪酸摄入量使痤疮风险增加近3倍。
24452人中 46%报告之前或者当前患有痤疮。
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