原标题：一分钟，带你了解怎样让宝宝长得更高！
孩子长高，是每位父母都十分关心的问题。如何能让宝宝长更好？哪些让孩子长高的方法才是最科学有效的呢？
我们先来了解一下宝宝正常的身高应该是多少。
0-3岁宝宝成长条形图
不同宝宝的发育速度是不同的，一味追求宝宝长得越高越好也是不可取的。
有的父母听说多睡觉可以让宝宝长高，就一直哄着宝宝睡觉，这样当然是不对的。
充足的睡眠确实对宝宝有好处，但是摄入均衡充足的营养、适当进行锻炼等因素一样对宝宝长高有些不可或缺的影响。
宝宝应保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素。钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础。
除了保证营养、睡眠和运动外，还应该尽量减少精神因素对宝宝身体发育的影响，为宝宝营造温馨安全、充满关爱的生长环境。这样不仅有利于宝宝的身高发育，对宝宝的心理和智能发育也是有帮助的。
责任编辑：