原标题：【育儿问答】远离蛀牙，如何做好儿童牙齿清洁？你想知道的都在这里！
本期主题：
宝宝乳牙龋坏不仅给颜值扣分，还会影响恒牙生长发育，因此乳牙虽可掉落换新，但清洁护理不容忽视。
目前，仍不少家长对于小乳牙的清洁存在许多认知误区，一不小心就容易助长龋齿发生。
那么，日常清洁护理应该怎么做？
换牙期有什么要注意？
本期邀请健康管理师Amber为我们解答。
0 1
@苹果蜜茶
前几天帮孩子刷牙，看到有点黄黄的，是要蛀牙吗？
一般蛀牙会变成什么样子？
Amber：
家长可以留意，检查孩子牙齿上是否有黄色或白色的斑点，它们可能是龋齿的出现的前兆。
假如发现孩子牙齿上可看到黑色或棕色的点，已经形成了龋齿，这时可能还会伴随疼痛感，需要及时带孩子看医生。
0 2
@哒哒的源唯
孩子口水太稠也影响牙齿健康吗？当妈太难了。
Amber：
一般来说，孩子口腔中唾液稀薄以及量多，可以起到清洁牙面、减少细菌和食物残渣积累，稀释酸性的作用。
反之，如果唾液量较少，而且粘稠唾，可能会助长了牙菌斑的形成。
0 3
@小儿七星
听说孕期营养不够，孩子的牙齿可能也会长得不好吗？
Amber：
孩子还是胚胎的时候，乳牙就开始发育和钙化，其中营养决定了牙齿组织的生化结构。
如果妈妈在怀孕时摄入的食物含矿物盐、微量元素不足，可能会令孩子抗龋能力降低，容易出现龋齿。
0 4
@教您学做菜
小孩子可以用牙线吗？
邻居宝妈说给孩子用牙线可以更好清洁牙齿缝隙。
Amber:
可以的。牙缝间的食物难以冲走，可以用牙线辅助，通过来回摩擦运动，带走牙斑菌和食物残渣。
注意牙线是一次性用品，不要重复利用。
0 5
@金豆妈
孩子多大可以让她自己试着刷牙呢？怕他自己刷不干净呢！
Amber:
3岁以前甚至更小的孩子，不能自己刷牙或者手腕力度不够，家长可以帮助孩子清洁乳牙，把控每颗乳牙的情况。
3岁到6岁，自主刷牙意愿增加，可以教孩子如何正确刷牙，让孩子尝试自己刷牙，并在最后检查牙齿表面及较难刷到的位置，确保清洁干净。
有的孩子不爱刷牙，家长也要做好监督。
0 6
@小树苗216
儿童牙膏是越贵越好吗？
挑选的时候要注意什么啊？
Amber:
牙膏种类琳琅，挑选适合孩子使用的，可以关注以下3个方面：
①建议使用含氟牙膏，但需按孩子年龄段选择，避免使用含氟量较高的牙膏；
②会产生较多泡沫的牙膏不适合孩子，容易刺激口腔黏膜，也不利于摩擦去除牙菌斑；
③添加化学色素的牙膏避免挑选，宣传具有补钙、抗过敏等功能的牙膏，同样也不适合孩子使用。
0 7
@小豆包
控制孩子吃零食吃糖，还是有蛀牙，请问蛀牙是怎么回事呢？
Amber:
引起儿童龋齿，不只有吃糖一个小原因，口腔中的细菌、食物残渣、唾液，以及牙齿本身的结构，都是导致龋齿的重要方面。
①细菌：儿童口腔中每天都会有许多细菌生长，引起龋齿的主要是变形链球菌，它与唾液和食物残渣混合，形成我们常说的牙菌斑。而牙菌斑中大量的细菌令食物残渣发酵产酸，导致牙釉质表面脱落溶解形成龋齿。
②食物残渣：食物残渣中含有大量的碳酸化合物，例如葡萄糖、蔗糖等等，它们会给口腔牙菌斑中的细菌提供能量，如果没有及时清洁口腔中的食物残渣，则容易让细菌有机可趁。
③唾液：一般来说，孩子口腔中唾液稀薄以及量多，可以起到清洁牙面、减少细菌和食物残渣积累，稀释酸性的作用。反之，如果唾液量较少，而且粘稠唾，可能会助长了牙菌斑的形成。
④牙齿结构：孩子还是胚胎的时候，乳牙就开始发育和钙化，其中营养决定了牙齿组织的生化结构。如果妈妈在怀孕时摄入的食物含矿物盐、微量元素不足，可能会令孩子抗龋能力降低，容易出现龋齿。
同时，孩子牙齿发育缺陷，如钙化不足等，导致抗龋性弱也容易龋齿。
0 8
@s_74413
乳牙坏了都建议去看医生，如果不处理有什么影响呢？
Amber:
龋齿还会带来很多影响：
①首先龋齿会给孩子的颜值大扣分，小天使的模样，却露出小黄牙、小黑牙的微笑，太不值得了。而且不好看的牙齿，还容易孩子自信的建立，影响心理健康。
②乳牙龋齿处理不及时，炎症影响到牙根处正在生长的恒牙，有可能会导致恒牙发育不良，增加以后牙齿龋坏的风险。
③牙齿龋坏还可能会影响孩子正常饮食，导致营养摄入不足，引起生长发育的健康问题。
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