原标题：【母婴课堂】孕期如何科学补钙？
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科学补钙
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孕期缺钙
根据膳食调查，我国女性在孕期的每日钙摄入量大约为300-400mg，低于妊娠中晚期每日推荐的1000-1200mg的钙摄入量。我国由于饮食习惯的原因，大部分女性每日摄入的钙量是远远不足的，特别在钙需求量更大的孕期，更应该补钙。
孕期补钙那些事——
到底是否要补？
什么时候开始补？
喝骨头汤就能补了吗？
……
一次性讲清！
今天，我们请来了
营养科主管营养师蒋霞
给大家讲讲——
孕期如何科学补钙！
市妇幼保健院网上孕妇课堂为孕妈妈们普及各种孕育知识，包括孕期产检如何做、孕期疾病的自我监管、母乳喂养、新生儿护理、如何科学坐月子、产后康复等等内容，全力为所有孕妇整个围产期的母子健康保驾护航。
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专科介绍
营养门诊：长期为锡城广大孕产妇提供营养健康服务。包括：营养评估、营养咨询，量身定制个体化，有针对性的营养处方，进行营养干预。可进行围产期营养指导，糖尿病营养指导，身体体成分检测，为备孕肥胖女性进行减重等。
付锦艳
营养学博士
副研究员
国家首批注册营养师
门诊时间：周三上午
现任江苏省营养学会理事，江苏省营养学会妇幼专业委员会委员，江苏省医院协会临床营养专业委员会委员。
擅长孕产妇营养指导及人群营养相关科学研究。主攻孕期代谢性疾病的营养治疗及跟踪随访。
蒋霞
主管营养师
门诊时间：周一至周五全天
王士艳
主管营养师
门诊时间：周一至周五全天
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