2.

“吃手”是宝宝在表达生理需求，在自我安抚。例如因饥饿而哭闹时，如果未得到及时的哺乳，就很容易将手指作为进食对象而吸吮；有时候困了想睡觉时宝宝也会这样，这是宝宝在自我安抚、帮助入睡；有时宝爸宝妈太忙而忽略宝宝时，宝宝则把自己的小手当成了游戏伙伴。

3.

“吃手”是宝宝发育，手眼协调能力发展的一个表现。其实，宝宝手眼协调的发展是一个循序渐进的复杂过程。

宝宝在1个月时，双手往往还是紧握的，2个月时小拳头开始慢慢松开，从3个月开始，宝宝手能松开并开始愿意用整只手去抓握物品，而且此时视力发育也较之前成熟，可以说是手眼协调能力的起点，预示着宝宝精细动作的发展。随着生长发育，4个月后时宝宝则想主动开始抓东西了，只是，此时手眼协调能力还没发展好，宝宝往往还抓不准，有时抓很多次也抓不到，有时想把东西往嘴里送时还会碰到自己小脸。因此，当宝宝能精准的把“东西”放进嘴巴时，是手眼协调能力发展的表现。

4岁以上儿童

除了小宝宝出现“吃手”行为外，儿保门诊上还会遇到一些大宝宝仍会“吃手”，往往还伴随着“咬指甲”等行为。其实，随着年龄的增长，“吃手”这一行为发生率是逐渐下降的，4岁时降至5%，学龄前则逐渐消失。如果这一习惯持续存在，则会导致手指因局部刺激而变粗，增大，影响美观和手指活动，若换牙后仍持续存在则可引起下颌发育不良、牙齿咬合异常等。因此，这类儿童需要家长积极寻找出现此行为的原因。可能与不融洽的养育环境、受到批评、学习压力大等原因导致的紧张、焦虑、无聊等情绪有关。

宝爸宝妈能做什么？

对这类儿童首先应寻找引起儿童紧张不安的原因，多给予 儿童关爱，要鼓励其树立自信心，训斥、歧视往往会使症状加重。

此外，还要改善学习和家庭环境、减轻各种压力、采用转移注意力等方法来改善。

对于症状较重且难以克服者，可选择戴指套或者在手指上涂上苦味剂等，对甲沟、指端皮肤等处的损伤要及时处理。

总之，遇到宝宝“吃手指”的问题，宝爸宝妈不要过度焦虑，尤其4岁以前出现的吸吮手指习惯，过度阻止反而会强化该行为，因此，不要强行制止。对于难以克服的，必要时可以寻求专业的儿童心理医师的帮助，如果宝爸宝妈还有其他疑问，欢迎来江苏省妇幼保健院儿童保健科心理行为专科就诊咨询。

稿件来源 /儿童保健科

编辑 / 张昱