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护肤效果和商家说的几乎是没差的，补水保湿很强，整个孕期的皮肤状态是比较稳定的，个人觉得可以pick。

建议：皮肤偏干性的孕妈建议直接买三件套或者四件套，皮肤偏油的孕妈洗面奶+水精华就够了，乳液夏天对油皮会有些些不吸收，秋冬就还好。

2、涂身体的——嫩芙叶酸孕纹精华乳

还是德国嫩芙（姐被这两个品圈粉了，我这可是无偿广告了…），孕期建议用他家的嫩芙叶酸孕纹精华乳，这个我事实证明是可以预防妊娠纹的，虽然这跟我孕期锻炼也有原因，但是看成分，感觉他也是起到有些作用的。

成分安全就不说了，和护肤品一样都很安全。主要是里面含有的预防成分很多，像公认的有效预防成分积雪草提取物、神经酰胺、氨基酸小分子等配比都很高。

（最好自己去查一下他的成分配比，心里也落实些）

我不知道孕期大家用什么防妊娠纹的，但是我孕期用这款真的纹路特别少特别淡，产后都没有大面积爆发，后期修复都省力很多。

瓶身很大，足足有200g跟平常身体乳含量差不多了，建议全身涂抹，全身预防。

Ps：对舒缓干痒很有效果，建议跟娇韵诗护理油搭配使用，帮助可快速导入吸收。

3、私处清洁

孕期私处护理一定是重重之中，维持基本的私处微生态很重要！

私处护理液我一直用的就是妇炎洁，老品牌了，用着心里也舒服，而且我从备孕用孩子出生也没有啥问题，又能抑味又能防止瘙痒，何乐而不为呢。

孕后期肚子大不方便清洁，建议配合私处清洁器用，就是带弯头喷射的那种，按着比例配好，冲就完了。

二、孕期穿着

1、孕妇内衣

怀孕之后在孕激素的影响下，胸部会越变越大，作为一个从小到大都被叫“平胸妹”的我而言，算是个福利？

但是随之而来的内衣选购就有些犯难，我的想法是——直接买哺乳款&哺乳文胸！没有钢圈穿着舒服，而且生完娃之后还能继续穿着，反正是穿在里面的，怎么舒服怎么来。

2、孕妇内裤

孕妇内裤是一定首选的存在，不然你就等着肚子大一圈买一套内裤吧。

孕妇内裤有个特别的设计，可以随着肚子的增大调节腰带松紧，就是这么高级。

孕后期有些孕妈下面会有分泌物流出，我建议是适当用一次性内裤替代，主要就是方便，不用经常清洗内裤。

3、孕妇装

一个可以买买买的理由！听姐一句劝，买裙子。

现在孕妇装虽然都挺好看的，但是基本过了孕期就不能穿了，而且也不便宜，建议大家买A字裙，或者是宽松肥大的盐系或森系的裙子，遮肚子还好看，即便过了孕期也能穿：

四、资料书籍

不知道你们能不能看下去哈，我都是遇到问题直接翻阅书籍的，虽然网络比较发达，但是正统的具体说明怀孕、分娩和做准父母方方面面的问题的，还得看资料书籍。

《怀孕圣经》这本书针对孕期所有问题给了很多积极的建议，并且还有一些提议，还有很多人想不到的问题，非常全面，建议资料书籍这块，强烈推荐这本书。

新手妈妈必备品

一、生活物品

1、恒温水壶

冲奶利器，任何时候，拿起水壶都是45°（可自行设定）恒温水，孩子不用等，不知道省了多少力气。恒温壶购买时需要注意看下容量，最少也要1L以上。我买这个还带个小夜灯功能，很是方便。

2、吸奶器

吸奶器算是产后必备了，不要图便宜买手动的，信我，你会很痛苦，吸奶器还是卖电动的好，最好是双边吸奶的。

最著名的算是新安怡的电动吸奶器吧，价格虽然不便宜，但是性价比绝对是够的，配上免手扶文胸，谁用谁知道！

二、省心好物

1、孕妇枕

我买的就是这种U型的，孕中后期不能仰睡，全靠这个枕头一边撑着肚子一边撑着腰。没有枕头根本没法入睡。

2、围兜、罩衣

孩子经常吃饭弄的满身污垢怎么办？经常打闹，在泥坑里摔跤怎么办？

用围兜！用罩衣！绝对吃饭防脏的利器。祖传罩衣简直就是一切污秽的绝缘体，宝宝衣服也不用每天洗一遍了，尤其是冬天，大大的缓解了我的压力。

3、婴儿床

很多婴儿都是因为跟父母同床，被睡着的父母压伤甚至早逝和被子闷住口鼻窒息而死的。

处于安全考虑婴儿床也必须入！

4、尿布台

给宝宝换尿布对坐月子的宝妈可不太友好，如果图个方便在床上换，你就知道什么叫做痛苦了。

有了尿布台就好办多了，随意升降高度，满足对腰部疼痛的缓解，换尿布也不用担心孩子二次排泄会弄脏床，可谓是最贴心的的物品之一了。

搭配收纳袋和小推车用更好，需要用到的东西多，不用来回走动了。

最后想说，切勿盲目跟风乱入，选着自己适合自己需求的东西比什么都重要！