原标题：闲着不上班，阳台种点“抗菌菜”，长得飞快，20天吃一茬
封城期间不上班，阳台种点“抗菌菜”，省钱又好吃，常吃身体棒
肺炎肆虐期间让我们每个人都心惊胆战，在家里宅了一个多月。随着春天的到来，疫情也慢慢缓和起来，但是以后一定要多加防范，增加自己的抵抗力，平时多吃些有益健康的蔬菜。只要抵抗力好了，病毒也不容易侵犯，如果家里有个大阳台，家里有花盆，可以种上几种抗菌菜。常吃能够增强免疫力，还能预防很多病症。在家里种哪些菜保健作用强呢？
第一、紫苏
紫苏的茎叶和种子都可以食用，在做鱼做肉的时候经常会用到，不仅能去腥味还能提升鲜味，功效可真不少。 而且还能提高人的免疫力和抗病能力，改善咳喘等问题。在中国的古代就把紫苏入药，可以散寒发汗，对于风寒感冒、胸闷都有很好的疗效。它的种子还可以榨油，做化妆品等等效果特别强。
封城期间不上班，阳台种点“抗菌菜”，省钱又好吃，常吃身体棒
肺炎肆虐期间让我们每个人都心惊胆战，在家里宅了一个多月。随着春天的到来，疫情也慢慢缓和起来，但是以后一定要多加防范，增加自己的抵抗力，平时多吃些有益健康的蔬菜。只要抵抗力好了，病毒也不容易侵犯，如果家里有个大阳台，家里有花盆，可以种上几种抗菌菜。常吃能够增强免疫力，还能预防很多病症。在家里种哪些菜保健作用强呢？
第一、紫苏
紫苏的茎叶和种子都可以食用，在做鱼做肉的时候经常会用到，不仅能去腥味还能提升鲜味，功效可真不少。 而且还能提高人的免疫力和抗病能力，改善咳喘等问题。在中国的古代就把紫苏入药，可以散寒发汗，对于风寒感冒、胸闷都有很好的疗效。它的种子还可以榨油，做化妆品等等效果特别强。
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