原标题：蜂蜜可以存放多久 , 储存时间长了 , 是不是就不能吃了
只要一说起蜂蜜,大家都不陌生,我就是一个非常喜欢喝蜂蜜的人,不仅可以排毒养颜，还可以促进消化和肠胃的蠕动。
蜂蜜的存放时间
蜂蜜是由蜜蜂采集植物花蜜酿制而成的，一直蜂蜜都是很受人们喜欢的天然营养品,但是有很多人买回来蜂蜜之后会一直放着,我的朋友就是如此,有一次他问我，蜂蜜我放了三年，还可以吃吗,只要蜂蜜没有变质就是可以吃的,不用担心。
变质的蜂蜜不建议食用
所有的食物变质,吃了之后都会对身体没有好处,不仅降低了营养，还有毒素的产生,蜂蜜是很不容易变质的,蜂蜜放久了就会结晶，凝固在一起，这不是变质,质量好的蜂蜜里面不含水分，不适合细菌霉菌生长，放在冰箱中低温冷藏，更不容易变质,如果因为你没有保存好,蜂蜜里面进水了,就有可能会变质,表面有一些絮状物,就是变质的表现。
喝蜂蜜水的益处
很多人都知道蜂蜜还可以改善睡眠，缓解我们紧张的大脑，可以调节我们体内神经系统的平衡，缓解神经衰弱，尤其是女性朋友，多喝蜂蜜水，可以美容养颜，长时间饮用，你就会发现自己的皮肤变得越来越好，如果你的皮肤出现晒伤之后，你可以尝试着多喝一阵儿蜂蜜水，可以有效地滋养并且排出体内的毒素。
只要一说起蜂蜜,大家都不陌生,我就是一个非常喜欢喝蜂蜜的人,不仅可以排毒养颜，还可以促进消化和肠胃的蠕动。
蜂蜜的存放时间
蜂蜜是由蜜蜂采集植物花蜜酿制而成的，一直蜂蜜都是很受人们喜欢的天然营养品,但是有很多人买回来蜂蜜之后会一直放着,我的朋友就是如此,有一次他问我，蜂蜜我放了三年，还可以吃吗,只要蜂蜜没有变质就是可以吃的,不用担心。
变质的蜂蜜不建议食用
所有的食物变质,吃了之后都会对身体没有好处,不仅降低了营养，还有毒素的产生,蜂蜜是很不容易变质的,蜂蜜放久了就会结晶，凝固在一起，这不是变质,质量好的蜂蜜里面不含水分，不适合细菌霉菌生长，放在冰箱中低温冷藏，更不容易变质,如果因为你没有保存好,蜂蜜里面进水了,就有可能会变质,表面有一些絮状物,就是变质的表现。
喝蜂蜜水的益处
很多人都知道蜂蜜还可以改善睡眠，缓解我们紧张的大脑，可以调节我们体内神经系统的平衡，缓解神经衰弱，尤其是女性朋友，多喝蜂蜜水，可以美容养颜，长时间饮用，你就会发现自己的皮肤变得越来越好，如果你的皮肤出现晒伤之后，你可以尝试着多喝一阵儿蜂蜜水，可以有效地滋养并且排出体内的毒素。
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