原标题：老话讲：一个柿子十副药，是啥意思？听听医生怎么说
导语：炎热的夏季早已过去，寒凉的秋季已经到来，很多应季水果逐渐开始成熟了，如柑橘，葡萄，梨子，还有常见的柿子等等。中秋节正是采摘柿子的好时候，很多老人曾说“一个柿子十副药”，这句话是啥意思呢？是说吃柿子好还是不好呢？不妨听听医生怎么说吧。
01老话讲：“一个柿子十副药”，说的是什么意思？医生来告诉你
从表层意思来看指的是吃一个柿子等于吃了10副中药，很多人对这句话并不理解，难道吃柿子能治病吗？生病了不用吃药，吃柿子就能得到改观吗？
对于大家提出的问题，医生也给予了说法。
柿子的确是一种营养价值较高的水果，其中含有丰富的胡萝卜素，钙质，果糖，葡萄糖等多种营养元素，还具有极高的营养价值。成熟柿子中的含糖量高达15%，蛋白质含量占1.36%左右，维生素含量也要比一般水果高两倍以上。
柿子中的活性物质含量丰富，其中包括微量元素，脂肪酸以及胡萝卜素等等，这些物质被广泛用于医学和化妆品等多个领域。由此可见，柿子的应用范围十分广泛，加上有着非常不错的口感，既能满足人们的口腹之欲，又能给人体带来营养。
导语：炎热的夏季早已过去，寒凉的秋季已经到来，很多应季水果逐渐开始成熟了，如柑橘，葡萄，梨子，还有常见的柿子等等。中秋节正是采摘柿子的好时候，很多老人曾说“一个柿子十副药”，这句话是啥意思呢？是说吃柿子好还是不好呢？不妨听听医生怎么说吧。
01老话讲：“一个柿子十副药”，说的是什么意思？医生来告诉你
从表层意思来看指的是吃一个柿子等于吃了10副中药，很多人对这句话并不理解，难道吃柿子能治病吗？生病了不用吃药，吃柿子就能得到改观吗？
对于大家提出的问题，医生也给予了说法。
柿子的确是一种营养价值较高的水果，其中含有丰富的胡萝卜素，钙质，果糖，葡萄糖等多种营养元素，还具有极高的营养价值。成熟柿子中的含糖量高达15%，蛋白质含量占1.36%左右，维生素含量也要比一般水果高两倍以上。
柿子中的活性物质含量丰富，其中包括微量元素，脂肪酸以及胡萝卜素等等，这些物质被广泛用于医学和化妆品等多个领域。由此可见，柿子的应用范围十分广泛，加上有着非常不错的口感，既能满足人们的口腹之欲，又能给人体带来营养。
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