原标题：气大伤身！教你5大顺气法，怒气、怨气、闷气、赌气、闲气都消除
大家都知道“气大伤身”，五脏六腑都有气，百病生于气，气的走向如果逆乱就会生病。你的每一次生气，都会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤。总结起来有这五气：怒气、怨气、闷气、赌气、闲气。而当我们有了这些不良情绪，该如何化解呢？下面教你五大顺气法！
一次生气，能气出14种病
生气一小时造成的身体与精神消耗，相当于加班6小时。心理学家通过病例分析发现，长期应激不良会造成身体出现高血压、冠心病、消化性溃疡、偏头痛、乳腺增生 、大量脱发等病，负面情绪对人的影响不容小觑。
1、脸长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑。
2、中风脑梗
人的心与身是密切相关的整体。心脑血管疾病患者最怕生气，在生气后会引起心动过速、呼吸急促，严重的可能中风。
大家都知道“气大伤身”，五脏六腑都有气，百病生于气，气的走向如果逆乱就会生病。你的每一次生气，都会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤。总结起来有这五气：怒气、怨气、闷气、赌气、闲气。而当我们有了这些不良情绪，该如何化解呢？下面教你五大顺气法！
一次生气，能气出14种病
生气一小时造成的身体与精神消耗，相当于加班6小时。心理学家通过病例分析发现，长期应激不良会造成身体出现高血压、冠心病、消化性溃疡、偏头痛、乳腺增生 、大量脱发等病，负面情绪对人的影响不容小觑。
1、脸长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑。
2、中风脑梗
人的心与身是密切相关的整体。心脑血管疾病患者最怕生气，在生气后会引起心动过速、呼吸急促，严重的可能中风。
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