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无论是正在孕育新生命的“准妈妈”，

还是已经生产过的“老母亲”，

都是母亲节的主角！

对于孕期的“准妈妈”来说生产是结束，但对于已经生产过的妈妈来说，生产仅仅是开始。母乳喂养的困惑，疑难，产后私处的种种难言之隐，身材的日益走形都在在困扰着她们，特别是生产后的盆底问题，让许多妈妈一言难尽。

一打喷嚏就漏尿、尿频尿急憋不住尿、子宫脱垂、阴道漏气、便秘、性交疼痛、外阴痛……

这些看似与自己无关的盆底问题，实际上却已经悄悄发生在很多人身上。

大多数女性对于自己产后身材的恢复十分重视，但对于由怀孕和分娩引起的可严重影响生活质量甚至健康的盆底肌功能损伤问题却知之甚少。

为何很多生产后的妈妈

有了盆底问题却没引起重视？

1.认知率低

生完孩子漏尿？路上走着走着突然下体有东西掉出来直接塞回去？性生活时阴道漏气？这些都是正常现象吗？

当然不是！这些是盆底支持结构由于退化、损伤等因素，导致盆底支持薄弱或肌肉功能减退，使患者盆腔脏器发生移位或功能失调而出现的一系列临床症状，它们都是病，需要尽早就诊。

如果产后女性不重视盆底肌筛查，盆底疾病可能正在来的路上。

因此，产后盆底肌筛查 应重视！

盆底疾病尽早治，盆底健康 莫忽视！

盆底筛查应重视，盆底康复 要规划！

2. 存在认识误区

误区一：只有顺产对盆底肌有影响，剖腹产没有

有部分孕妇在孕晚期的时候，会出现打喷嚏或者咳嗽的时候有漏尿的情况，也叫压力性尿失禁。所以，盆底功能障碍性疾病是在妊娠期就已经发生。

对于顺产的产妇，胎儿通过产道时阴道的过度扩张，使支撑盆底的肌肉、韧带、筋膜撕裂，会造成阴道前壁、后壁膨出和阴道松弛。同样的，如果是剖腹产的产妇，在孕期已经引起盆底损伤，所以产后盆底肌力也会出现肌力减低的现象。

误区二：盆底肌受损后可以自行恢复

大部分的产妇对盆底肌的变化没有什么感觉。在产后42天做盆底肌力筛查，通过筛查会发现大部分女性的盆底肌力下降很多。正常的肌力是5级，但是产后有很多产妇的盆底肌力只是到1-2级，甚至是0级。

如果是盆底功能障碍性疾病的患者，一般不能自愈。大部分初产妇属于孕期压力性尿失禁患者，产后的压力性尿失禁的症状会缓解。但是随着年龄的增长和妊娠次数的增加，压力性尿失禁会越来越严重。

以下几类人群都应重视盆底肌筛查：

产后女性

中老年女性

经常干重体力活或久坐的女性

有盆腔手术史女性

曾经或经常漏尿、便秘、盆底痛的人群

盆底康复的适用人群：

1

产后女性（可作常规盆底肌肉锻炼）

2

阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者

3

轻、中度子宫脱垂、阴道膨出

4

各种尿失禁

5

反复阴道炎、尿路感染患者（非急性期）

6

泌尿生殖修补术辅助治疗

7

有产褥期症状者（如腰背痛、腹痛、尿潴留等）

值此母亲节来临之际，

郑州人民医院产科推出母亲节优惠活动，

给妈妈们温暖呵护！

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2、参加盆底筛查者可免费体验腹直肌修复1次（筛查当日即可预约，一周内有效）

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4、母亲节当日围产保健就诊者可领取精美礼品1份！

地址：郑州人民医院门诊三楼8号诊室

郑州人民医院提前祝所有妈妈母亲节快乐！！！

供稿：宣传部 毕佳佳

编辑：李琰

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