宝宝们为什么难以入睡？甚至需要父母一直哄睡呢？我们新手宝妈又应该怎么处理呢？

第一，孩子没有安全感。

我们都知道女人怀胎十月，孩子十个月一直呆在妈妈的肚子，就是靠着羊水在活动，也正是他们一直呆在子宫里，非常有安全感。等到他们出生的时候离开子宫了，就会需要妈妈的呵护。所以我们一定要给刚出生的宝宝充足的安全感。孩子只要感受到母亲的气息，那么他就会有安全感，这种安全感才能够让他安然入睡。

还记得有一个同学很是苦恼，刚生完孩子特别的累，她需要休息，因为休完产假之后就会要马上投入到工作的环境。于是在她坐月子的时候请了婆婆来带孩子。刚开始她和婆婆一起带孩子，感觉还比较不错，后面婆婆单独带孩子，她老人家整个人都接受不了那个难以形容的感觉。

婆婆一天到晚就是要抱着他的孙子，哄着他入睡。好不容易孩子睡着了可以松一口气，哪知道还没睡几分钟，孩子立马醒来了。婆婆终于熬不住了了，再这样下去，身体都会熬垮的。睡个觉本来是很容易的事情，没想到搞得这么复杂。

不知道大家有没有发现很重要的一点，就是孩子刚出生那几天是母亲带，结果突然变成了婆婆带，这样子孩子很容易没有安全感。新生儿出生后，最熟悉的人是自己的母亲，建议最好有母亲带孩子，才会有安全感，实在没有办法的，可以拿一件宝妈的衣裳或者其他的物品放在孩子的身边，母亲的味道对于孩子来说也是比较不错的。

第二，家庭氛围不和谐。

一个人如果在健康积极向上并且和谐的家庭氛围当中成长是非常有利于他的身心健康的。孩子不管做什么事情，只要父母相处融洽，家庭成员相处融洽，这样子积极的氛围环境中，孩子才会乐观向上。

试想一下，如果我们成人在入睡之前有着不好的情绪，很有可能会导致我们难以入睡，或者是晚上有失眠的现象。不管是白天的相处氛围还是入睡前有吵闹的现象，都会影响我们成人的睡眠质量。新生儿或者是婴幼儿更是如此，如果家里吵吵闹闹和不和谐的氛围也会影响到孩子。

很多父母可能会以为孩子还小，不懂事儿，但是我想说的是，孩子其实是最敏感的，家里发生什么事，或者是妈妈有什么地方不对劲，他都马上能够感受得到。尤其是有的宝妈发生什么不愉快的事情，喜欢闷在心里或者向孩子发出一些控制的情绪，这样更加会导致孩子质量睡眠受到影响。

我们要做的是一家人和和气气，如果实在有争执的问题，不要当着孩子的面去发生争吵。大人之间的问题应该由大人来处理，不要让小孩子掺和进来。如果父母还没有处理好自己的情绪，建议等到自己冷静下来再去带孩子，尤其是在睡前，这样子才能够促进孩子有好的睡眠。

第三，检查一下客观原因。

除了前两个原因，我们要检查一下家里的环境是否嘈杂，比如说电视机声音是否过大？看看家附近是否有人在施工，或者是其他噪音之类的。

新生儿的神经发育系统还不够完善，他们绝大多数人容易惊醒，这个也是正常现象，作为父母的不要过于担心。我们平常在家里尽量做到保证舒适的睡眠环境，新生儿和婴幼儿的确容易受到很多客观原因影响，比如说我们家里的谈话声像吵闹声，或者是室内灯光过亮，家长们可以在孩子白天入睡的时候适当把窗帘拉上，以免阳光直射到自己的孩子，影响到睡眠质量。

如果有其他的疾病方面造成的原因影响睡眠质量，家长们一定要及时就医，比如说孩子缺钙或者是缺乏微量元素等，我们一定要通过正规的医院去给孩子进行诊断。

每个孩子都是独立的个体，即使他们都包含上面的原因但是依然不影响他们的睡眠质量，这一类的宝贝也是深受大众的羡慕呢。当然也不排除其他方面睡眠质量不够好的原因，比如说习惯问题，很多家长看到自己的孩子不睡觉就不停地摇晃孩子，但是孩子是特别聪明的呢，有了一两次的依赖哄睡，那么他就会习惯性让家长哄着睡觉了，所以还是习惯要养成好。

陪伴孩子的道路也许不是一帆风顺的，但是我们虽然有心酸，但是更多的还是快乐和幸福的，也祝愿所有的宝宝有个好的睡眠质量。