原标题：宝宝有这4个症状多半是缺锌了！家长要特别注意！
为人父母之后，都会特别关心宝宝的健康问题，各种微量元素的缺乏也会直接或者是间接的影响宝宝的身体健康，锌是体内酶类不可缺少的部分，缺锌的危害是比较大的，如果你家宝宝出现这几种情况，那说明你家宝宝缺锌了，赶紧给宝宝补锌。
宝宝缺锌都有哪些表现？
1、食欲减退，厌食、挑食
如果宝宝不爱吃饭，或是原本食欲很好忽然饭量变小，宝妈们就要注意了，宝宝可能是缺锌了。
2、抵抗力下降，反复感冒
缺锌会导致宝宝抵抗力下降，所以宝宝经常会感冒发烧等，也可能患上反复呼吸道感染，比如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等，尤其是肺炎，对于宝宝的危害是很大的。
3、多动，注意力不集中
如果宝宝坐不住、注意力很难集中，多动等，先别急着冲宝宝发火，宝妈们应该考虑这种情况是不是宝宝缺锌造成的。
4、生长发育缓慢
当宝宝变得不爱吃饭、免疫力低下，宝宝正常的生长发育节奏和速度就被打破了，营养吸收不均衡，生长发育缓慢，严重者身高要比同龄的宝宝低3-6厘米，体重轻2-3公斤。
如何给宝宝补锌？
1、食补
宝妈可以给宝宝吃一些含锌量高的食物，比如牡蛎、生蚝、猪肝、牛肉、羊肉、上海青、口蘑等等，能很好的给宝宝补锌，如果是0-6个月尚未添加辅食的宝宝，宝妈可以选择锌含量高的配方奶粉来补充，我朋友推荐的优博盖诺安挺不错的，钙铁锌的添加量远远高于市面上大部分的配方奶粉，宝宝在缺乏钙铁锌的情况下，单一补充某种营养素，往往很难达到改善的目的，这款奶粉三效同补，一罐顶三罐，还添加DHA、ARA、胆碱、牛磺酸，叶黄素等，营养比较全面。
2、药补
中度缺锌的宝宝，可以在医生指导下适当吃补充剂来补锌。
当宝宝缺锌时，他会用各种行为给你提示，所以当宝宝出现这些提示的时候，家长要及时的给宝宝补锌，如果在不确定宝宝缺锌的情况下，父母们也不能盲目补锌，因为如果锌过量会容易导致宝宝中毒并引起腹痛。
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