原标题：宝宝晚上不睡觉？其实是你不懂他
宝宝晚上怎么睡不好觉，一会醒一会醒的，搞得妈妈也难受。比如你刚放下，她就醒了，一晚上都在折腾，一会哭一会喂，这可怎么办？新生园坦洲店给您几个好的建议~
下面有几点建议给到大家：
1. 关于房间的温度
宝宝睡觉的房间温度应该适宜，太冷太热都会让宝宝睡不踏实，不停地蹬被子，而且总是一惊一惊的。房间的温度最好保持在26℃左右。
除了温度以外，湿度也很重要，如果空气干燥，宝宝的鼻子会不通气的哦。感觉太干燥，就在房间里开加湿器，或者在空气里喷些水，在房间里放盆水也可以起到同样的效果。
2. 宝宝恋奶
很多宝宝有含着奶头睡觉的习惯，妈咪看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
往往宝宝没吃几口就睡了，过一会又饿醒来找奶吃。 建议妈咪把喂奶的时间拖长点。按时间间隔给宝宝喂奶。实在不行，就用安抚奶嘴吧!
宝宝晚上怎么睡不好觉，一会醒一会醒的，搞得妈妈也难受。比如你刚放下，她就醒了，一晚上都在折腾，一会哭一会喂，这可怎么办？新生园坦洲店给您几个好的建议~
下面有几点建议给到大家：
1. 关于房间的温度
宝宝睡觉的房间温度应该适宜，太冷太热都会让宝宝睡不踏实，不停地蹬被子，而且总是一惊一惊的。房间的温度最好保持在26℃左右。
除了温度以外，湿度也很重要，如果空气干燥，宝宝的鼻子会不通气的哦。感觉太干燥，就在房间里开加湿器，或者在空气里喷些水，在房间里放盆水也可以起到同样的效果。
2. 宝宝恋奶
很多宝宝有含着奶头睡觉的习惯，妈咪看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
往往宝宝没吃几口就睡了，过一会又饿醒来找奶吃。 建议妈咪把喂奶的时间拖长点。按时间间隔给宝宝喂奶。实在不行，就用安抚奶嘴吧!
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