原标题：子宫内膜薄你还在吃西柚补吗?这个办法学一学!
子宫内膜是影响女性怀孕的关键因素之一。
子宫内膜薄怎么补成为女性们关心的问题?
有的人听说西柚好使，就买5个一口气全吃光，第二天直接住院了~
有一个成语叫“语速则不达”，所以，别急我们先来了解了解内膜。
子宫内膜薄是怎么回事?
咱们通俗的解释下，就好比一朵花需要5ml的水才能活，如果水只有3ml，那么这朵花是无法存活的，而子宫内膜薄就相当于这3ml的水，胚胎植入也不好活下来。适合胚胎种植的子宫内膜是8-12mm，<6mm(过薄)，应查找原因。
怎么应对子宫内膜薄?
在辅助生殖技术中，特别是试管婴儿治疗过程也时常会遇到子宫内膜薄的女性，由于子宫内膜薄而导致胚胎移植后着床失败，甚至可能因为子宫内膜条件差，无法再次移植冻胚。
如果你尚且有生育要求，并且子宫内膜薄你应该积极去除病因，可利用手术、西药等治疗方法来加强体内雌激素、改善子宫血流，促进子宫腺体及血管增生，增加子宫内膜雌、孕激素受体数目等途径来加强子宫内膜厚度。
子宫内膜薄吃什么好呢?
子宫内膜薄通常是因为雌激素不足而引起的，平时应该可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆制品、谷类等富含高蛋白的食物，但不是过量食用。
怎样可以预防子宫内膜薄?
开心点——是调节内分泌的一个最有效的方法。
保暖呦——经期注意保暖。
动起来——增强体质，对子宫保健有好处。
免感染——避免炎症上行感染，连累子宫。
别老想着吃西柚补内膜了，食物只是辅助作用，具体还要听医生安排哦~
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