夏季糖尿病足高发季,医生:注意4点,或可避免糖尿病足发生

原标题:夏季糖尿病足高发季,医生:注意4点,或可避免糖尿病足发生

夏季是糖尿病足的高发季节,与其他季节相比,夏季存在更多的诱发糖尿病足发生的因素。一到夏天,医院门诊因糖尿病足就诊的人会明显增多。

其实,糖尿病足的形成过程非常缓慢,形成以后,进展的过程也比较缓慢,属于可以预防的疾病。只要针对诱发糖尿病足的高危因素提前做好预防措施,就可以大大降低糖尿病足的发病概率。

夏季糖尿病足高发的原因

1、高温

夏季气温高,细菌、真菌等微生物增殖速度更快,糖尿病足患者在夏季如果护理不当会出现病情进展加快的情况。如果糖尿病患者出现足部外伤,在高温环境下,则更容易迁延不愈,进展为糖尿病足的概率就会更大。

此外,足部长期处于高热、出汗的环境下,会增加足癣的发生概率,进而导致足部破溃、感染,从而诱发糖尿病足。

2、更多足部暴露

与其他季节相比,夏季足部暴露的机会更多。穿凉鞋、拖鞋,会增加足部受伤的几率,不利于足部保护,并不适合糖尿病患者。另外,在路面出现积水时,为了方便,大家都会选择穿拖鞋趟水,这容易导致糖尿病患者出现足部真菌感染,从而增加糖尿病足的发病概率。

3、蚊虫叮咬

蚊虫叮咬会增加糖尿病患者感染的发生概率。糖尿病人由于血糖水平高,更适合细菌增殖,因此伤口往往不易愈合。蚊虫叮咬后瘙痒难忍,在挠痒时如果抓破皮肤,会给细菌、真菌以可乘之机。而如果叮咬的部位恰好发生在足部,则容易增加糖尿病足的发生概率。

夏季如何预防糖尿病足

1、平稳控糖是基本

糖尿病足归根结底是糖尿病并发症,如果血糖持续居高不下,做再多的预防措施,也还是不能降低糖尿病足的发生概率。

所以,预防糖尿病足最根本的是平稳控制血糖,夏季气温高,血糖波动大,糖友要注意及时跟医生沟通,更新用药方案。此外,一些对储存条件有要求的药物,如胰岛素等,需要避光、低温保存,糖友也要多加注意。

2、保持足部清洁干燥

夏季气温高,足部处于高温、潮湿的环境中,容易导致足癣发作,从而大大提高糖尿病足的发病概率。糖友在夏季要注意保持足部的清洁、干燥,每天用温水洗脚并仔细擦干。鞋袜的选择原则应该以透气、吸汗、能给足部足够的支撑与保护为主。

3、避免过多足部暴露

凉鞋、人字拖是夏季标配,但是足部过多暴露在外面,更容易被硬物扎到,尤其是夹角凉鞋容易对足部局部造成较大压力而形成溃疡。因此,夏季建议选择透气舒适的运动鞋等。

此外,当出现路面积水时,不建议糖尿病患者穿拖鞋趟水,这会增加足部感染真菌的概率。

4、防蚊虫叮咬

蚊虫叮咬是导致皮肤破溃的一个因素,糖尿病患者应该注意谨防蚊虫叮咬。日常生活中做好驱蚊、驱虫,在被蚊虫叮咬后,应该及时做好止痒、消肿的治疗。

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