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不过这配料表实在是气人了，满满的添加剂，根本不适合给娃吃。

而且有的牛排都是用碎肉和卡拉胶等重组组成的，比起“假牛排”，我更倾向于这种纯牛肉饼。

配料只有牛肉，没有任何的添加剂，能煎能烤，吃起来也不发柴，这样宝宝才能放心吃呀。

不仅可以做汉堡，还可以解锁超多吃法嘞。

你看，面包加上一个鸡蛋，再把汉堡扒往里一夹。

来点蔬菜，盖上早餐机的盖子，10分钟搞定一餐。

食材：汉堡扒1个、鸡蛋1个、吐司面包3片、西红柿2片（20克）、黄瓜25克、番茄酱适量

是否搭配主食：搭配一杯牛奶，可以作为宝宝的一餐饭或者早餐

参考月龄：12个月以上

难易程度：无难度

制作时间：20分钟

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

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食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。

准备食材：汉堡扒1个、鸡蛋1个、吐司面包3片、西红柿2片（20克）、黄瓜25克、番茄酱适量。

调味说明：我在这里面加了原味番茄酱，味道比较清淡，2岁以下的宝贝吃的话，还可以接受，大一些的宝贝可以用味道比较丰富一点的番茄酱或者番茄沙司哟。

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多功能锅烧热，刷上点热炒油，把汉堡扒和鸡蛋放入锅中。

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将鸡蛋和汉堡扒煎熟，差不多要8分钟。

tips：家里没有多功能锅，可以直接用平底锅，我用多功能锅主要是为了想煎个漂亮的鸡蛋

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黄瓜去皮切成薄片。

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早餐机准备好，刷上点油，先垫一块面包，刷上一层番茄酱，把黄瓜铺上。

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再把鸡蛋放在黄瓜上。

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放上一块面包，刷上番茄酱，再铺上番茄片和汉堡扒。

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最后盖上一层面包，扣上早餐机，设定5分钟就可以等着了。

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出锅切成小块，就可以开吃啦。

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外皮有点酥酥的，内里又是饱满的肉香，配上一杯牛奶就可以做早餐了，做起来也不难，明天要不要吃上一顿呀~

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。

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