原标题：香蕉什么时候吃好，吃香蕉注意那6点，很多人不以为意
相信喜欢吃香蕉的人非常多，毕竟香蕉不仅营养丰富而且口感和味道都非常好。香蕉被称为“智慧之果”和“快乐之果”，多吃香蕉可以通肠通便，对消化非常好。
但是这么好的水果并不是随时都可以吃的，吃香蕉有些需要注意的事项。
一、空腹的时候不要吃香蕉
在空腹的时候吃了香蕉就会引起肠胃功能的紊乱，因为香蕉中含有的糖分纤维多。并且香蕉中含有镁离子会破坏血液里面的离子平衡，这对心血管非常不好，在空腹时吃香蕉甚至会导致心肌梗塞这种严重问题。
二、肾炎、心衰患者不要吃香蕉
因为香蕉中含有的钾离子会导致患者血液钾钠离子的平衡，使患者血液中的钾离子过多，不利于患者的身体，会减缓病情的恢复。患有肾炎、心衰等减少排尿量的病人是不宜吃香蕉的。
三、腹泻时不要吃香蕉
相信喜欢吃香蕉的人非常多，毕竟香蕉不仅营养丰富而且口感和味道都非常好。香蕉被称为“智慧之果”和“快乐之果”，多吃香蕉可以通肠通便，对消化非常好。
但是这么好的水果并不是随时都可以吃的，吃香蕉有些需要注意的事项。
一、空腹的时候不要吃香蕉
在空腹的时候吃了香蕉就会引起肠胃功能的紊乱，因为香蕉中含有的糖分纤维多。并且香蕉中含有镁离子会破坏血液里面的离子平衡，这对心血管非常不好，在空腹时吃香蕉甚至会导致心肌梗塞这种严重问题。
二、肾炎、心衰患者不要吃香蕉
因为香蕉中含有的钾离子会导致患者血液钾钠离子的平衡，使患者血液中的钾离子过多，不利于患者的身体，会减缓病情的恢复。患有肾炎、心衰等减少排尿量的病人是不宜吃香蕉的。
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