原标题：老公心里放不下这件事，备孕3年也可能怀不上！
有人为了怀孕，真是拼了命了！
逼老公生吞青蛙、喝老鼠汤；
甚至找到了地下代孕！
各种奇葩怀孕方法用尽了，还有人在违法的边缘疯狂试探，而且天天加班，劳心劳力。
可就是怀不上。
久而久之，作为老公，开始对自己生育能力产生怀疑。
不检查，怕两人的所有努力都白费了；去检查，就等于公开承认自己不行。
于是就犹犹豫豫地一直拖着。
有时不是你不行，可能是你想多了
长期备孕没有结果，确实有男女双方由于一些疾病引起的生理因素。
比如女性排卵障碍、输卵管、子宫等疾病，男性精子质量问题等。
但是，由于心理因素引起的男性不育，约占到全部不育患者的5%。
久久备孕却怀不上，很有可能你就是那5%。
■ 这5%可能是来自各方面的压力
家人一直不断催生；
自己太过急于求成；
猜测是对方不行，又不敢直接提出来说；
有人暗示你可能不行；
自己也开始猜测可能真是自己不行，又怕真的是自己不行；
天天加班又累人，还想抓紧时间把这个任务完成；
……
瞧瞧，每天都有那么多小心思，给自己施加了那么多压力。
没能用积极地心态去备孕，长期处于一个紧张的状态，就算是高考，也会失利呀！
你可能真不知道，男人的小心思有多玄妙
菌菌有一个朋友。没错，就是大蒙。
想当年他也辛辛苦苦备孕了一年多，可陶子的肚子就是没有动静。
要不是看他那段时间心事重重，约他喝了两口酒，让他酒后吐了真言。
本菌根本就不知道，这么厚脸皮的一个人，竟然也因为备孕未果，丧失了自信。
还怀疑自己没有生育能力。
（嘘！其实那次本菌到现在都怀疑他没醉，只是酒壮怂人胆！）
好说歹说，他终于本着自己没有问题的心态，同意去医院体检来证明自己的能力了！
检查结果显示，他确实没有问题，而且精子质量还是杠杠的。
一个多月后，陶子就怀孕了！
没想到吧？体检虽然不治生理疾病，但能治心病。
心病就得心药医
菌菌想，大家应该已经从大蒙的例子中，找到了精髓。
■ 去做一个检查，有病治病，没病重拾自信
一般情况下，我们会推荐备孕1年还没有怀孕的夫妇，去医院做一下检查。
如果真的有某些影响生育的疾病，就好好配合医生的治疗，更好恢复自己的生育能力。
这也能避免夫妻双方，盲目备孕，还有没结果，越来越对怀孕这事儿没有信心。
如果检查结果出来，双方都没有任何问题，那就是明确肯定了你的生育能力。
重拾自信、重振雄风就指日可待啊！
离共同孕育一个可可爱爱的宝宝，也就不远了！
■ 适时努把力，胜利就在眼前
自信来了，心态也就放松了很多。
这时就是万事俱备，只欠东风——在对的时间做对的事。
在排卵期，双方都有足够的精力和体力的情况下，多努力努力，真正的幸福生活就来了。
“爱的结晶”也就来了。
至于怎么“努力”，菌菌之前已经交给大家很多了“小姿势”了，怎么用，就靠你们了！
我们生孩子，到底是为了什么呢？
在以前的原始社会、封建社会，生孩子可能就是为了繁衍后代、传宗接代。
但现在不一样了，我们把孩子称为“爱的结晶”。
孩子是因为爱情自然而然产生的，所以我们不该将生孩子当成一件完成任务的事儿。
这很像上班。
如果领导给你安排一项工作，自己不喜欢做又不得不做，那就是抱着消极的心态完成任务。
当你在享受啪啪啪这件事时，说不定还会“无心插柳柳成荫”。
宝宝就冥冥之中，悄悄来到你身边了。
最后，【分享】至朋友圈，愿大家顺其自然接好孕！
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