原标题：秋季腹泻宝宝只能吃白粥？这些护理知识不get很亏！
忽然一夜秋风凉，腹泻小儿排成行！秋季是丰收的好时节，但是对于妈咪而言，却是应对秋季腹泻的关键时刻。因为婴幼儿身体免疫力不强，肠胃也没有发育完整，在秋季极其容易出现腹泻的情况，所以，也被称为秋季腹泻。
秋季腹泻的发生，往往是宝宝肠胃娇嫩，喂养方法不当、气候变化、细菌病毒侵袭等多方因素造成。那么，腹泻期间，妈咪们如何让宝宝正确饮食呢？
宝宝腹泻期间要不要禁食？
有的家长认为：宝宝腹泻时应该禁食，这样能减轻肠胃负担，减缓胃肠蠕动，减少腹泻次数。但事实是，禁食导致的饥饿感反而会使宝宝胃肠蠕动次数成倍增加，腹泻次数也会随之增加。
如果宝宝有呕吐情况，可先尝试暂停喂食1个小时，之后症状缓解后通过少量多餐的形式，让宝宝慢慢进食，以免宝宝短期内体重大幅下降，尤其是喝母乳的宝宝，要继续母乳喂养。
宝宝腹泻一般需要几天甚至两周时间才痊愈，这期间要预防宝宝脱水的发生。从宝宝腹泻时开始，让宝宝口服补液盐（ORS），用量以丢失多少补充多少为原则，一直吃到腹泻停止。
宝宝腹泻期间，饮食上应该吃点啥？
宝宝腹泻体重减轻，妈妈看着自然心疼，恨不得多给宝宝补营养，但补营养也应有度。在宝宝病情稍微好转时，就急着补营养这种做法是不恰当的，因为可能会导致宝宝怕病情反复。
还有些家长在宝宝还拉肚子时，只给宝宝喝白粥，认为这样对肠胃的刺激最小。实际上腹泻已经消耗了宝宝很多的体力，没有及时进食补充营养，不利于宝宝肠道功能恢复。
宝宝生长发育需要全面的营养，宝宝腹泻期间，饮食上不要过于油腻，选择蛋白质较低的食物，将食物做的更加易于消化，如瘦肉做成肉泥，蔬菜等尽量剁碎易于消化，少量多次喂食。
【小编有话说】
2017年《中国实用儿科杂志》刊载“双歧杆菌BB-12治疗婴幼儿腹泻临床疗效对照研究”一文显示，“……评估双歧杆菌BB-12对婴幼儿腹泻治疗有效性和安全性，结论显示：双歧杆菌BB-12治疗婴幼儿腹泻安全有效。”
每个人体内都会自动形成菌群，帮助维持身体内部的生态均衡。宝宝发育过程中，适当补充益生菌和乳清蛋白，两者相辅相成。
益生菌会帮助体内原有的有益菌生长，并和体内原有的有益菌进行协同作用，抑制肠道内的有害菌、维持肠道微生态平衡、促进肠道蠕动。同时，搭配乳清蛋白，其中的主要成分乳铁蛋白和益生菌协同作用，为健康筑起“安全防线”。
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