原标题:想要宝宝吃得安心、健康,自己动手最实际,一款适合宝宝的辅食
HI,大家好,这里是石子食为乐,我是石子。
孩子是祖国的花朵,是祖国的未来,是祖国有力的后备军。为了孩子的们成长作为以为人父的我们来说,培养教育,健康饮食都是非常重要的事情。尤其是小孩童的饮食,能够自己做就自己做了,孩子的健康是最为重要的。孩子在刚添加辅食时是我们这些家长最头疼的时候,既要加辅食,又不可以吃的态度,同时还要观察孩童的反应,因为孩童他不会说话,不知道如何表达,我们只能观察他的反应来做出判断,尤其是0 – 3岁的孩童。

说到辅食虽说市场上有许多现成的加工好的食品,但是终究还是自己做的安心些,石子有一款宝宝辅食的做法——玉米松饼,适合小孩食用,最重要的是方法简单,安全,可靠。所用食材也就是:玉米粉,松饼粉,鸡蛋,牛奶。首先将鸡蛋加牛奶打散。

其次,用筛子筛入玉米粉和松饼粉

第三步:玉米粉,松饼粉筛入后搅拌均匀,一定要搅拌至无颗粒状

第四步:用红烤盘烘烤20分钟即可,然后将其翻边,烤制两面金黄色冷却后食用;


温馨贴士:
1. 基本配比:75g玉米粉,75g松饼粉,1个鸡蛋,100ml牛奶;
2. 牛奶建议不要用成人牛奶,用相对应的儿童牛奶;
3. 上述步骤中的筛粉一定要筛,不可偷懒;
4. 此食品适合1岁以上的孩童食用;
5. 一次不要吃太多,容易上火;
6. 如果家中没有烤盘,用小碗分成一份一份放入微波炉中也可以,但是微波炉一定要有烤的功能;
这是一道适合孩童的食品,有兴趣的朋友可以试一试的。按照石子的步骤来做,相信都是能够成功的。假如您喜欢就给石子一个关注或收藏吧。谢谢大家的支持与鼓励,若是有什么想法可以在评论区留言探讨。谢谢大家。
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