原创 小宝宝能吃西瓜吗?医生:小于这个年龄要忌口,影响身体健康

原标题:小宝宝能吃西瓜吗?医生:小于这个年龄要忌口,影响身体健康

本文编辑|旋妮

审稿主任|探长

(共1634字,阅读时间约4分钟)

导语:说到夏天的水果,很多人首先想到的就是西瓜。西瓜口感清甜,吃完之后也特别凉爽解渴,许多家庭到了夏天,基本上都是1~2天就要吃一个西瓜。

作为常见的水果,西瓜不光口感好,营养价值也很高,但是这西瓜可也不能够乱吃。像有部分年龄比较小的孩子,就不太适合吃西瓜。

那么宝宝究竟几个月才能够吃西瓜呢?

对此医生也是给出了建议,儿童医生认为:

孩子吃西瓜不应低于6个月。

如果说在6个月之前就给宝宝吃西瓜的话,由于西瓜含有大量糖分,那可能会导致部分孩子出现严重的腹泻情况。

当然了,到了6个月之后也不能够一次性就大量的给孩子吃西瓜,应该要根据孩子的身体具体状况,来决定到底给孩子吃多少西瓜。

如果孩子肠胃不大好的话,那可以等到孩子月份再大一些再让他吃西瓜,如果说孩子的肠胃功能健康,吃完西瓜之后没有身体不适症状的话,那就可以一点一点的给他们增加西瓜的摄入量。

在6个月以后给宝宝吃西瓜时,我们应该要注意哪些问题呢?以下这几点都是家长需要注意的:

西瓜口感虽好,但不能贪嘴

很多人都非常喜欢吃西瓜,有些人甚至于是一个人就能够吃一整个西瓜,然而西瓜的口感虽好,但是却不能够贪嘴。

如果说一次性吃西瓜吃的太多了,那可能会导致部分孩子出现严重的肠胃不适症状,大人吃了西瓜之后,尚且都有可能会出现肠胃问题,更别说是孩子了。所以说,西瓜的口感再好,家长也千万不能够由着孩子的性子来,不能让孩子一次性吃太多。

如果说贪嘴吃得太多的话,那影响的可是宝宝的健康,宝宝身体不舒服,家长也跟着受罪。

饭前饭后最好不要吃西瓜

西瓜当中含有大量的糖分、水分,会影响到肠胃消化酶的正常运转,可能会抑制食物的消化和吸收。

所以平时给孩子喂西瓜也是要有时间讲究的,最好不要在饭前饭后给孩子吃西瓜。

除了可能会抑制我们的食欲之外,饭前饭后给孩子吃西瓜,还有可能会导致部分孩子的食欲也受到影响,所以建议家长还是最好不要让孩子在饭前饭后吃西瓜。

那么一天当中,到底什么时候给孩子喂西瓜比较好呢?

建议是在中下午的这个时间段比较好。

这个时候给孩子喂西瓜更有利于消化,对孩子的身体健康也不会有太大的影响。

给孩子吃西瓜只能吃常温的

最后一点我们需要注意的就是,在给孩子喂西瓜的时候,一定要选择常温,避开冰镇的。

虽然说炎炎夏日里,冰镇西瓜更容易解暑,但是如果说孩子吃了冰镇西瓜的话,那对他们的肠胃会有影响,很可能腹泻或者影响食欲,除此之外还会影响到孩子的口腔健康。

因为孩子还处在乳牙生长期,冰镇西瓜会影响到孩子的牙龈健康,导致部分孩子口腔健康受影响,还有可能会使孩子变得挑食。

那么,除了西瓜以外,在孩子6个月之前,还有哪些水果是最好不要让孩子吃的呢?

这几类水果也不能过早的喂给孩子。

榴莲

榴莲对于很多家庭来说,是价格非常昂贵的水果,很多家长会觉得像这种高价格的水果肯定是很适合拿来给孩子吃的,营养肯定很高,但其实还真不是这么一回事。

在孩子年龄比较小的时候,最好是不要让他们吃榴莲,因为榴莲是属于典型的热性水果,吃太多了也有可能会影响孩子的肠胃健康,如果出现肚胀,食欲下降等情况,那么也是会影响孩子身体发育的。

荔枝

荔枝是在我国南部地区大批量生产的,而国内荔枝的销量也是非常可观的。因为荔枝口感清甜,因此极其受大众的喜爱。但其实荔枝也是不太适合给6个月以下的孩子吃的。

首先,因为荔枝的糖分过高,所以可能会影响到孩子的牙齿健康;

其次荔枝还有可能会引起孩子上火,流鼻血等,所以建议还是谨慎喂养。

辣妈语录:

夏季水果种类多,但也不能一次贪吃太多,而且凉性和热性水果尽量不要让宝宝吃太多,避免出现拉肚子或者上火等情况,影响孩子的发育。

孩子六个月以后,水果可以适当的添加,但要保证少食多餐,一次添加的量不宜过多。而且还要看孩子吃完之后的反应。如果没问题可以适当多添加一些;而一旦有问题,家长就要注意了,看看是哪方面出了差错,及时处理为好。

家长们,你家孩子是几个月开始吃西瓜的呢?

(图片源自网络)

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