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宝宝满三个月之后就得用枕头？专家可没这样说

前些天表姐去小蓓家为宝宝庆贺百天，却发现孩子孩子已经垫上小枕头了，表姐连忙问小蓓，这是从什么时候开始用的？太早用枕头，对宝宝可不好。

小蓓胸有成竹地说：“别担心，我是昨天才给孩子用上。”原来，小蓓早早就给孩子准备了可爱的小枕头，就等着在孩子出生后能派上用场。

她还专门查了资料，说孩子出生前三个月不能用枕头，因此特意等到百天，才把小枕头拿出来。表姐无奈地笑了：“你呀，读书都读傻了，专家说前三个月不能用枕头，也没说一满三个月就能用啊。”

表姐说着就指着宝宝给小蓓看：“你看宝宝的头向上仰着，这样多不舒服，你给孩子垫得太高了，枕头不是现在用的。”

建议使用枕头的年龄，最少也要等到一岁

老人习惯给宝宝从刚出生就用枕头，认为这样有利于“睡头型”。年轻父母则是有了一些育儿常识，知道不能太早给孩子用枕头，但是什么时候用，大家仍是众说纷纭。

婴儿脊柱呈现“C”型，而不是成人的“S”型，颈椎胸椎、腰椎三大生理弯曲形成后，宝宝才能依次完成抬头、坐立、行走三个大动作。颈部生理弯曲通常在三个月左右形成。

我们使用枕头的目的，就是承托颈部弯曲部位的重力，在宝宝没有形成颈椎生理弯曲前，使用枕头反而会对颈椎施加压力。

因此在三个月之前，不要给婴儿使用枕头。但在宝宝满三个月后，颈椎依然很脆弱，不适合立即使用枕头。

目前国际上对婴儿使用枕头的具体年龄未形成统一标准，美国儿科学会的建议是：一岁以后再给孩子用枕头。澳洲政府的建议则是：两岁以后才给孩子用枕头。

宝宝出现三个行为再枕不迟，太早容易伤脊椎

1. 张口呼吸

当颈椎生理弯曲发育成熟后，受头部重力的影响，在平躺状态下，孩子的头会微微上仰，由于下颚处皮肤的牵制作用，在熟睡放松的状态下，孩子会轻微张嘴。

张口呼吸的危害自然不必多说，长期用口呼吸会让孩子颜值下降，同时鼻腔未发挥过滤作用，病菌会更容易入侵宝宝身体。

在发现宝宝睡觉时经常张嘴，就要考虑用枕头将头垫起来，使头颈与身体处于同一水平线上。

2. 喜欢垫着东西

孩子长到一定时期，睡觉时在朦胧状态下，会主动寻求让自己感到最舒服的睡眠方式。如果孩子开始枕着毛绒玩具、妈妈胳膊或是喜欢垫着自己的小手，就要考虑给孩子“安排”一个小枕头了。

3.肩宽大于头宽

新生儿出生后头部比例较大，头宽通常大于或等于肩宽，侧卧时头肩基本上在同一水平面，没有使用枕头的必要。过早垫枕头反而会使颈部肌肉处于紧张状态，脊椎也得不到很好的舒展。

随着宝宝渐渐长大，头身比例会逐渐接近成人，肩宽逐渐超过头宽。此时再让宝宝侧卧，在没有枕头的情况下会非常不舒服。

给幼儿选择合适的枕头，主要看这三个方面

1. 高度

在婴儿3个月之后，如果未出现以上行为不必使用枕头；

在婴儿满一岁时，视情况而定增加高度，可以用毛巾对折当作枕头使用；

在婴儿2岁后，根据需求适当调整枕头高度；

孩子满四岁之前，枕头高度不宜超过4厘米。

2. 表面材质

宝宝枕套的选择也大有讲究，枕面材质应选用纯棉吸汗的布料，避免使用真丝材质，容易打滑。

3. 软硬度

枕头过硬容易加重骨骼变形，不及时调整睡姿非常容易造成宝宝严重的偏头。枕头过软会让孩子头部凹陷，起不到支撑作用，同时在宝宝转头时，很容易掩住口鼻，呼吸不畅。

荞麦、茶叶等植物虽然也是较好的枕芯填充物，但如果不经常更换，碎片容易从枕套中漏出，对宝宝造成伤害。

糖果妈妈叮嘱：宝宝出汗较多，口水、奶液也会经常污染枕面，因此枕套一定要经常换洗。

我是糖果妈妈，一个学习成长型宝妈，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。