如果经常发生这类事情，家长就需要重新审视一下自己教育孩子的方式了，如果只是以简单粗暴的方式控制孩子，逼孩子就范，那么孩子虽然迫于压力遵从，但内心的抗拒只会与日俱增。长久下来，家长会发现孩子越来越难管教，以往惯用的命令、强迫等手段逐渐失效。

所以最好的方式是给孩子慢慢体验与学习的时间，愿意去理解和接纳孩子的情绪，用鼓励与支持的方式帮助孩子思考与学习，帮助他们真正认识到这些规则的意义，从内心深处愿意这样去做。

家长要以身作则，用自己的言行影响孩子。

家长的说教之所以收效甚微，是因为孩子的成长并不是通过他人的经验来完成的，而是通过用眼睛去看、用手去触摸、用身体去感知，来得到自己的生活经验，从而获得成长。他们是最为细腻的模仿者，家长的一言一行都被他们看在眼里、记在心里，并影响他们做出当下的决定。

所以，家长在教给孩子规则的时候，其实不需要讲太多，以身作则是最好的方式。在家长的带领下遵守规则，配合前面说的“设法让孩子真正认可规则”，这样孩子才会把规则内化，并坚信自己是在做正确的事情。这样在他们就能够淡定地面对外界不一样的声音或行为。如果孩子产生了怀疑，家长可以继续用行动告诉孩子，不要去理会别人，只要自己认为是对的，就应该去遵守。

建立孩子的内在评价系统，不依赖外界评价

很多家长的育儿方式是：在孩子表现不好的时候批评，表现好的时候表扬。他们认为这样可以鼓励孩子好的行为，并消除不好的行为。但值得注意的是，在这样一套外在评价系统的长久影响下，孩子会非常关注来自外界的评价，在做事情的时候老想着别人会怎么看、会怎么评价自己，而不是关注他们对于自身、对于事情本身的评价。

如果家长能让孩子学会做真实的自己，听从自己的需求，不依赖外在的评价，形成自律的品格，那么他们在没有任何人看到或没有惩罚、奖励的情况下，仍然愿意坚持自己的原则，能够以积极的态度去承受痛苦，解决问题。

用关注于长期效果的方式去讲规则，给予孩子权利，让他独自做出选择和决定，给予孩子尝试和犯错的机会，让他在尝试中感受事情的真正乐趣，在错误中得到真正的体验和学习。这样，孩子的内心就会获得无限自由，就会接受这个世界的不一样，并坚持用自认为正确的方式去做事情。