原标题：女孩月经初潮一到=身高进入最后冲刺期，早于这时间来，恐难长高
女孩初潮的时间早晚与身高有着必然的关系，据研究发现，大部分女孩初潮时的身高就到达最终身高的95%左右，即初潮来临后，仅能增长5%。
执笔：王筱铭
编辑：刘一之
定稿：苏子后
随着女孩的长大，会迎来自己的月经初潮，这预示着孩子正式走向了青春期，而初潮来临的时间，不仅关乎着生育能力，更与未来的身高发育密不可分。
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关于月经初潮
初潮是女性在进入青春期后，子宫内膜受到体内激素的刺激，从而出现周期性的脱落和出血的过程，是女孩迈向成熟的一个标志。
正常情况下，女孩初潮时间为12~16岁，由于现在人们生活水平的不断提高，孩子所吸收的营养成分比较充足，那么初潮来临的时间可能会更早，大多数为在12~14岁就来临。
月经初潮影响身高的原因
由于受体质和生长环境的不同，女孩初潮的时间和周期规律会存在些许差异，但如果过早来临就很可能会影响到孩子的身高增长。
通常情况下，我们会发现女孩在迎来初潮后的两年内，身高的增长就会变得缓慢直至停止，有人说是初潮的来临是身高增长最后的冲刺期标志。
据研究发现，大部分女孩初潮时的身高是最终身高的95%，即初潮来临后，仅能增长5%。
举个例子，如果女孩首次来月经时的身高为158厘米，那么她未来的身高可能就是在这个基础上增加7.9厘米，即165.9厘米。
可如果女孩初潮时间过早，早于10岁，那么就意味着孩子的性腺激素已经提前分泌，就会影响到生长激素的分泌，造成骨骼线提前闭合，骨骼增长的时间被压缩，最终的身高发育可能就会受影响，青春期后恐怕很难长高。
如何避免初潮过早影响身高？
女性初潮时间过早来临，其实在医学上是一种性早熟的表现，那么家长就需要注意生活的各个方面，从而起到预防的作用。
1、避免吃大补食品
很多家长觉得孩子的免疫力比较差，就想着给他们吃一些比较补的食物，如蜂王浆、鸡胚或是保健品等。
想着能借此提高孩子的免疫力，促进其生长发育，殊不知这些物品中含有大量的激素，很可能会导致他们性早熟，从而对身高的增长造成影响。
2、避免让孩子和家长一起看言情剧
现在很多宝妈喜欢看一些言情剧，孩子在无聊时就会选择一起观看，在观看的过程中一些情节，很可能会刺激到娃下丘脑发育，从而分泌出性腺激素，导致性早熟的发生，让身高增长受影响。
初潮来临时，妈妈需要告诉女儿的几个小知识
1、做好个人卫生护理
在女儿初潮来临时，宝妈可以跟孩子普及一下使用卫生巾的正确方法、更换时间（建议每4小时更换一次）及购买柔软的纯棉卫生巾，做好个人卫生护理，因为这个时期子宫内膜和宫颈口容易遭受到细菌的感染。
2、做好生理知识普及
女孩初潮来临后，就预示着生育能力的具备，而现在社会的不断发展，使得两性关系较为开放，再加上网络、电视的普及，这时候妈妈就需要跟孩子讲述下生理知识，如女性身体构造、排卵期与受孕的关系，如何保护好自己的身体等，这是给孩子成人前最好的保护。
3、做好心理安抚工作
女孩初潮来临后，身体会伴随有一定的不适感，如腰酸、腹痛、嗜睡等，会让孩子有些措手不及，尤其是一些初潮来临时间比较早的女孩，可能会因此而感到自卑羞耻。
妈妈此时一定要做好安抚工作，这是一种正常的现象，以此来消除女儿内心的不安。
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