原标题：夏天孩子到底能不能光脚？摒弃三大谣言，牢记四个注意事项
文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享
天气入了伏，热得像火炉似的。
闺蜜跟我吐槽，在家带娃想着地板干净，把袜子脱了让宝宝自个儿玩也没啥，却天天被婆婆说：“光脚踩地板上，能不凉吗？赶紧把袜子穿上，到时候孩子感冒了有你受的。”
还提出了她的观点：寒气会从脚进到身体里，孩子以后体质都不好。
这种情况我也遇到过，之前带二宝没穿袜子，被小区里的那些老邻居们群起而攻之。我反复说“宝宝不冷，没事”，就是没人信，莫名感觉自己像后妈，可孩子却乐不颠儿的。
夏天孩子到底能不能光脚？
入伏后的天气每天都像下火，屋子里更似蒸笼一般。
大人都忍不住穿短衣短裤，捧着冰西瓜吹空调，光个脚又算什么？可轮到宝宝身上，就非要捂得严严实实的，连个小脚丫都不能露，这就有些奇怪了。
事实上，每到夏天，我也会收到很多宝妈的“灵魂拷问”：老人说宝宝不能光脚，光脚走路会着凉、尿频，有这回事儿吗？
其实不是的，宝宝尿频多数是泌尿系统生病了，与光脚走路没有任何关系，不过是巧合而已。
发现宝宝尿频就要带他去看医生，这不是穿上袜子就能解决的问题。
今天，我们就来好好聊一聊夏天关于宝宝光小脚的那些事儿~从科学的角度看看到底怎么回事。
关于宝宝光脚的三大谣言，家长要摒弃
谣言一：寒从脚起，脚受凉了会感冒
多数情况下，宝宝并不冷，只是爷爷奶奶、姥姥姥爷觉得他冷。
老人上了年纪，身体状态下滑，对外界的气温更敏感，更容易觉得冷。因此，当他们摸到宝宝的小脚凉凉的，就会代入自身感觉，认为肯定也是冷了。
事实上，宝宝的手脚易凉与心脏供血功能还不成熟有关，并不一定代表冷。
人类的全身血液都经由心脏泵出至全身，宝宝的心脏小，泵力不大，到达四肢末梢的血液就没那么多，手脚自然凉。
小贴士：
想正确判断宝宝是冷还是热，要摸他们的颈背，温热说明体温正常，出汗或是发凉，就要适度增减衣裳。
幼儿的体温要比成年人高一些，新陈代谢更旺盛，如果盛夏高温天气还要在脚上套袜子，只会捂出一脚丫臭汗，还不利于宝宝散热。
谣言二：宝宝光脚会受凉腹泻
这个言论也很没道理，宝宝生病的原因，多是病毒、细菌入侵了免疫系统。感冒、发烧或拉肚子的罪魁祸首，都与温度无关。
光脚丫并不会让宝宝生病，只有病从口入，没有病从脚入一说。
大家之所以认为感冒腹泻与光脚有关，多数是出于心理暗示或巧合，而强行联系到一起。
谣言三：宝宝常光脚会变扁平足
这更是无稽之谈，光脚能预防宝宝扁平足才对。
小孩子光脚，更有利于用脚底去感觉真实的地面，感受脚趾活动，对发展腿脚的肌肉力量及控制能力有益，同时还能促进足弓的形成，以缓冲走、跑、跳时的震荡，减少足部问题。
因此，宝宝夏天适当光脚不仅于身体无害，反而好处多多呢。比如：促进神经末梢发育，学走路的进度更快，与不同地面的接触帮助开发触觉。
有些妈妈又要问了，既然光脚的好处如此之多，那是不是能让宝宝尽情地光脚玩耍？
当然不是，光小脚丫也有基本守则要注意，任何事都没有绝对一说。
夏天宝宝光脚丫，牢记四个注意事项
1、首先让宝宝自己决定是否光脚，冷与热没有谁比他更清楚。
2、身体虚弱、大病初愈的宝宝不能光脚，另外，过于活泼好动，可能在玩耍中伤到脚丫的宝宝，也不适合光脚，袜子毕竟还能起一层保护作用。
3、家人意见要统一，要么穿袜子要么不穿袜子，最怕一会儿穿一会儿脱，反而让宝宝在冷热反复中生了病。
4、为宝宝检查周围的环境是否可以光脚，如果要光脚的话，室内温度最好在24-28度之间，空调风口不可直吹，否则容易让孩子感冒；地面要干净没有杂物，还要注意防滑，如果是水泥地或瓷砖等坚硬的材质，可能会伤到宝宝的脚，铺上爬行垫比较好，清洁也要做到位。
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