原标题：你还在用BMI指数计算自己的体重吗？这个新指数将会代替BMI
在体检表中，我们可以看到一个英文指数BMI——体重指数，它是用于衡量一个人是否体重超重或者偏轻的一个指数。随着人类生活水平的不断提高，人类摄入的营养也是越来越多样了。为了能够更加准确地衡量人体肥胖情况，科学家们提出了一个新的名字RFM，它的中文意思就是“相对脂肪质量指数”。
提出RFM的研究团队认为，RFM这个指数要比BMI还要准确，尽管BMI已经深入人心了。关于RFM，你只需要一把卷尺就能够计算出身体内的相对脂肪质量。而如果是用BMI指数的话，还需要通过一连串的数据计算才能得出最终结果。根据RFM的定义，它的计算只需要参考腰围和身高，研究人员认为这能够更准确地判断一个人的脂肪是否处在正常水平。
BMI的计算方法是将你的体重除以身高，然后再将得到的数据除以身高，最后得出来的结果就是你的BMI指数了。然后把你的BMI和标准的指数表进行对比，如果是在18.5~25这个范围内，那么就是正常的体重。但是BMI并不是一个准确的测量方法，因为它忽略了性别差异带来的误差。
BMI是一个比较快速的方法，但是它只能够对你的身体肥胖程度进行大概的测量。如果要进行更为精确的测量的话，就要用到RFM指数了。对于男性来说，RFM=64-(20*身高/腰围)。对于女性来说，RFM=70-(20*身高/腰围)。这两条公式是根据美国三千多名志愿者的测量数据建立起来的，因此也被越来越多人认可。
简单地说，RFM公式的功能和许多专业的测量脂肪设备一样，但是它更加方便，因为只需要一条卷尺就足够了。目前这个公式还在不断完善中，因为会有更多志愿者的数据被用于研究。一旦最后的RFM公式出来了，那么BMI指数离淘汰就不远了。
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