原标题：儿童肥胖症的原因有哪些呢？怎样改善儿童肥胖症？
作者：儿科医生褚福镇
近年来患有儿童肥胖症的孩子日益增多，像有的家长就会提问到：“孩子肥胖症的情况是不是遗传导致的？”儿童肥胖症确实跟遗传是有一定关系的，但是儿童肥胖症不一定都是遗传引起的，导致儿童肥胖的最主要的一点原因是由饮食规律和环境来引起的。
儿童肥胖症的原因有哪些呢？
一、饮食不合理
家长在对孩子饮食方面没有加强管制，导致孩子不好好吃主食，对零食却情有独钟，吃零食的数量比吃主食的数量还要多，认为孩子不管吃什么，只要能填饱肚子就可以了。孩子还喜欢吃一些油炸食品高热量的食物，既没有营养价值还会堆积更多的脂肪在孩子体内，使孩子形成肥胖症。
二、饮食不规律
家长没有给孩子制定合理的饮食规划，不饿就不吃饭，饿了就吃，使孩子慢慢形成了饿一顿吃一顿的情况，造成孩子的身体代谢混乱，在半夜吃太多的食物，导致脂肪堆积。
三、生活节奏混乱
孩子从小就养成了熬夜的坏习惯，不仅睡得晚，起得更晚，使孩子的生长激素不平衡，导致孩子的发育不好，造成体重的增加。
作者：儿科医生褚福镇
近年来患有儿童肥胖症的孩子日益增多，像有的家长就会提问到：“孩子肥胖症的情况是不是遗传导致的？”儿童肥胖症确实跟遗传是有一定关系的，但是儿童肥胖症不一定都是遗传引起的，导致儿童肥胖的最主要的一点原因是由饮食规律和环境来引起的。
儿童肥胖症的原因有哪些呢？
一、饮食不合理
家长在对孩子饮食方面没有加强管制，导致孩子不好好吃主食，对零食却情有独钟，吃零食的数量比吃主食的数量还要多，认为孩子不管吃什么，只要能填饱肚子就可以了。孩子还喜欢吃一些油炸食品高热量的食物，既没有营养价值还会堆积更多的脂肪在孩子体内，使孩子形成肥胖症。
二、饮食不规律
家长没有给孩子制定合理的饮食规划，不饿就不吃饭，饿了就吃，使孩子慢慢形成了饿一顿吃一顿的情况，造成孩子的身体代谢混乱，在半夜吃太多的食物，导致脂肪堆积。
三、生活节奏混乱
孩子从小就养成了熬夜的坏习惯，不仅睡得晚，起得更晚，使孩子的生长激素不平衡，导致孩子的发育不好，造成体重的增加。
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