原标题：中年妇女的后悔清单，一项比一项揪心！
今天给大家推荐一位自由洒脱的女神，她是我心目中情商超高的女人——孙晴悦。
她曾是央视驻外记者，专访过拉美各国政要，做过一本正经的财经报道，也欢乐地在世界杯球场上手舞足蹈。
二十多岁的年纪，她已经去过了四分之三个地球。年轻，美貌，学识，才华，智慧，气质，以及我们心心念念的诗和远方，她统统都拥有。
晴悦是我认识中非常洒脱自由的女生，也是我心目中情商超高的女人，她走过千山万水，懂得活出自己。我觉得这样的榜样值得推荐给大家：大大的世界和小小的人儿（ID：dearqingyue）
1
知乎上有一个问题。
题主刚出社会，接触了一些中年妇女（主要是电话中，还有公车上），可能是40~50岁左右。
联系的一般是办事的一些职员，要么就是公司、学校里的行政人员，大部分人给我的印象就是（说不上来），不想听你说完，就不耐烦的拒绝说你去问别人，我们这里不管的，或者语气强硬的问你要做什么之类的，一些就是会炸毛（真的是无缘无故）。
感觉有点玻璃心，不知道他们都在想些什么，应该怎么样有效的跟他们沟通，应该怎么避免自己也成为这样的人。
嗯，我们好像都遇到过这样的中年妇女，不是太注意形象，有点不修边幅，说话特别不耐烦，神情感觉所有人上辈子都欠了她。
从有一些中年发福的模样里，你可能都看不出来，她们年轻的时候，也曾经是一个如花似玉的姑娘。
其实，题主这个问题， 就是一个刚出社会的年轻姑娘，被可能变成的十年二十年后的自己吓到了。
所以，这个女生问， 中年妇女们到底在想些什么？
应该怎么避免自己也成为这样的人。
因为我们心里都知道，她们并不是一开始就是这般模样！
2
关于中年妇女们到底在想些什么，最高赞的回答是这么总结的。
“中年妇女来了。作为中年妇女我真的很烦，每天都很烦，肉体疼痛，内心焦灼，身不由己，日渐绝望。”
她说，几十年伏案工作，几十年做家务，加上做了几十年人类的磨损，肩膀后背坐骨神经膝盖，阴雨天连剖腹产的刀口都隐隐作疼，还有妇科的疼，眼睛疼，阵阵头疼。
好像就是那句话，我感觉我一无所有，后来发现也不是，我还有病啊。
很多人说，这句话，一点也不是笑话。
等到人到中年，发现那个一事无成的自己，再发现自己除了没人疼以外，哪里都疼的时候，你就会懂。
除了身体疼痛，还有内心焦灼。
单位里的处长，班主任，租客，家里的保姆，每天以各种频次在找她，她每天在这些鸡飞狗跳中，快速处理，练就一身本领。
然而，
“男同学纷纷晒减肥成功，中年菁英，我的法令纹一天比一天深，怎么蝴蝶袖每天举着小哑铃一百次也消不掉，再也不想参加同学聚会。
美容院的小妹头两年还叫我美女，现在都叫我姐姐，她们扯的什么排毒我听了就烦，可是有什么办法我还得按期去做脸才能看起来不那么憔悴。
体检报告还锁在办公室，我到底要不要去做手术摘了那个囊肿，做了手术家里就乱套了，不做我会不会耽误了病情死掉？
女儿每天在家至少要叫两百声妈妈，我刚打开一本海伯利安她在叫妈妈快来，我刚拿起笔准备写个论文她又叫妈妈快来，
我看着笔记本天天打开还是空白，新书买来接灰内心无比焦灼，我这985的学历天天回家就是揉着肩膀刷朋友圈？
她说， 可是我能有什么办法，我身不由己，眼看着自己渐渐滑向年轻时决心绝不陷入的境地，虽然从不放弃挣扎但也只是延缓滑下去的时间罢了。
3
“妈妈老了，孩子大了，爱人冷了”，她说，躺在无边的静静的夜里，想到这样绝望的生活，忍不住泪流满面。
我看到这样的场景，这样的描述，心里很凉。
我们都在用自己的一切，和外界的一切作斗争。
而我们拥有的，从过去到现在，不过就是两样：
肉体，还有灵魂。
我们用它们对抗着艰难的生活。
年轻的时候，我们没病没痛的身体，兢兢业业地替我们工作着，但往往因为没病没痛，我们都忘记了它的存在。我们熬夜，我们暴饮暴食，我们通宵加班，又或者通宵唱歌，第二天依然可以赶飞机出差。
我们还拥有充满想象力的灵魂，我们有很多的奢望，梦想，愿望，我们暗暗下决心，一定要成为自己想要成为的那个人。
而，所谓中年妇女的后悔清单，我好像突然有了清晰的答案。
归根到底，那些不满意自己生活状态的阿姨们，那些陷入日复一日琐碎生活中好像无法自拔的阿姨们，那些我们害怕成为的中年妇女们，后悔清单大抵也就是两条。
就是文初的说的，
“肉体疼痛，内心焦灼”
这才是应该给年轻女孩最大的启发。
那些诗和远方，那些小情小爱，那些我们以为天大的事情，其实都还排在这两条的后面。
任何行业拼到最后都是体力。
4
我们来到这个世界上，唯一属于你自己的东西，就是我们的肉体，所以请在最年轻的时候好好善待它，这是我们活着且活得很好一切的基础。
而肉身之外，内心焦灼又该如何破？
“妈妈老了，孩子大了，爱人冷了”，我们为什么会在中年之后如此心灰意冷?
那是因为，人到中年，除了工作结婚生子，这些必选list上匆匆打上的勾以外，我们并没有找到自己真正热爱的事情，成为那个期待中的自己。
这个帖子也有很多正能量的回复。
比如，我们身边也有很多很有力量的中年妇女，她们做着自己喜欢的事情。
其实身边还有不少这样的中年妇女。比如高中物理老师，五十岁，每天十厘米高跟鞋，利落短发，身材巨好穿得像超模，业务能力全校第一。
还有某协会的女会长，大学时的女院长，专业课的老师……年轻的女孩才没有她们的魅力。
所以，如果有热爱的职业（而非赚钱的工作），不错的收入，不断学习的欲望，和享受生活的心，为什么要害怕老去？
你看到了吗？
肉身之外，面对我们青年危机，中年危机，甚至是老年危机唯一的解药是什么？
那些并没有变成中年大妈的阿姨们，究竟在年轻的时候做对了什么？
她们除了是女儿，妻子，母亲之外，她们永远都是她们自己。
她们有自己喜欢做的事情，有自己热爱并且擅长的事业，她们谈论的除了老公孩子之外，还有光芒四射的自己。
5
一个今年40岁整的姐姐曾经对我说过，你知道吗，人到中年，依然还能够神采飞扬，眼里有光，最感谢的就是年轻时候那个不放弃的自己。
然后今天就看到吴淡如老师的朋友圈，一张在练器械的背影，说正在为下个月的马拉松努力着，那张照片，完全就还是二十多岁的模样。
肉身，还有灵魂，我们一个都不能放弃。
我们依靠它们对抗岁月无常。
年轻有活力的身体，还有依然野心勃勃，有心气儿的灵魂，我们终究依靠它们，支撑我们熬过一个又一个难关，越来越靠近我们想要成为的自己。
*
晴悦是我的好朋友，她的二十几岁过得光芒万丈。
20岁，她第一次去南半球。
22岁，大学毕业，终于走进了小时候经常听到的复兴路11号，去了中央电视台工作。
24岁，当上驻外记者，第一次在保利斯塔的街头拿着cctv台标的话筒说，“央视记者，巴西圣保罗报道”。
26岁，巴西、阿根廷、秘鲁、厄瓜多尔、牙买加、哥斯达黎加、委内瑞拉、古巴、智利、巴拿马、苏里南，她走过了一张拉丁美洲的地图。
27岁，创立了自己的自媒体平台：大大的世界和小小的人儿，成为了拥有几十万粉丝的KOL。
28岁，从央视辞职，出版了自己的第一本书《做没做过的事，爱没爱过的人》。
29岁，再次出发去了美国。
她出版了畅销书《二十几岁，没有十年》，写二十几岁自己的故事，写二十几岁身边的男孩女孩，写我们的焦虑和彷徨，写我们的情感和痛苦，写我们求学，工作，恋爱，失恋，写我们的奋斗和勇敢。
今年30岁，创建了自己的一只团队，致力于让所有年轻女孩都能过上自己想要生活。
她的朋友圈里有和各国政要的合影
参与国际最前沿的科技变化
也有对美食的喜爱
她的号精彩
是因为她自己过得光芒万丈
晴悦说，她的愿望是
既能朝九晚五，也能够浪迹天涯
“大大的世界和小小的人儿”
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