原标题：东方快评丨天热戴口罩，更要换得勤
暑期到了，在外出游的人们也多了起来。近日，江苏疾控中心提醒，口罩一旦被汗浸湿就要更换，否则无法有效预防新冠病毒，建议夏季1至2小时换一次口罩。消息一出，不少网友表示平时不爱换口罩。“一个口罩戴好几天。”“两天换一个算勤快的。”“带起毛了才换。”
疫情之下，正确佩戴口罩，既是保护自己的必要措施，也是尊重他人的文明表现。如今，广大市民日常出行，已经习惯了戴好口罩，做好自我防护。不过，随着伏天将至，口罩戴久了会被汗水浸湿，夏季进出空调房冷热交替也会导致口罩瞬间湿透。口罩湿了不仅戴起来难受，防护效果也会大打折扣。
此前，江苏省疾控专家吴晓松就解释称：“口罩中间主要是靠其中的静电力来吸附病毒，把它阻挡在口罩外，一旦潮湿了，这种静电作用就消失了，就起不了很好的阻挡工作。”同时，口罩内潮湿、温暖的环境也会成为病菌繁殖的温床，这样戴口罩不仅不能挡住病菌，反而会病从口入，造成更多感染和过敏，引发“口罩病”。所以，口罩湿了建议尽快更换。
不光是潮湿，当发现口罩有破损、被弄脏、有异味、无法与面部密切贴合、或者出入过高危场所等情况时，也应及时更换。即便没有上述情形，一个口罩也不能无限期、无限次使用。疫情期间，多位疾控专家都公开表示，“超期服役”将使口罩的防护效能大大降低。一般来说，一次性口罩使用4——6小时就得更换。特别是皮肤敏感者，最好一个口罩的佩戴时间不超过4小时。再次给大家提个醒，“戴”口罩重要，“换”口罩同样重要。
夏季暑热难耐，但为了自己和他人的健康，仍要戴好口罩，更要勤换口罩。出门在外，多备几个口罩，做好自我防范。同时，继续保持高度防控意识，勤洗手、常通风、不聚集、与他人保持1米以上社交距离，注意饮食卫生。毕竟，疫情尚未结束，不要留给病毒以可乘之机。在做好防护的前提下，享受一个安全、快乐的暑期。
暑期到了，在外出游的人们也多了起来。近日，江苏疾控中心提醒，口罩一旦被汗浸湿就要更换，否则无法有效预防新冠病毒，建议夏季1至2小时换一次口罩。消息一出，不少网友表示平时不爱换口罩。“一个口罩戴好几天。”“两天换一个算勤快的。”“带起毛了才换。”
疫情之下，正确佩戴口罩，既是保护自己的必要措施，也是尊重他人的文明表现。如今，广大市民日常出行，已经习惯了戴好口罩，做好自我防护。不过，随着伏天将至，口罩戴久了会被汗水浸湿，夏季进出空调房冷热交替也会导致口罩瞬间湿透。口罩湿了不仅戴起来难受，防护效果也会大打折扣。
此前，江苏省疾控专家吴晓松就解释称：“口罩中间主要是靠其中的静电力来吸附病毒，把它阻挡在口罩外，一旦潮湿了，这种静电作用就消失了，就起不了很好的阻挡工作。”同时，口罩内潮湿、温暖的环境也会成为病菌繁殖的温床，这样戴口罩不仅不能挡住病菌，反而会病从口入，造成更多感染和过敏，引发“口罩病”。所以，口罩湿了建议尽快更换。
不光是潮湿，当发现口罩有破损、被弄脏、有异味、无法与面部密切贴合、或者出入过高危场所等情况时，也应及时更换。即便没有上述情形，一个口罩也不能无限期、无限次使用。疫情期间，多位疾控专家都公开表示，“超期服役”将使口罩的防护效能大大降低。一般来说，一次性口罩使用4——6小时就得更换。特别是皮肤敏感者，最好一个口罩的佩戴时间不超过4小时。再次给大家提个醒，“戴”口罩重要，“换”口罩同样重要。
夏季暑热难耐，但为了自己和他人的健康，仍要戴好口罩，更要勤换口罩。出门在外，多备几个口罩，做好自我防范。同时，继续保持高度防控意识，勤洗手、常通风、不聚集、与他人保持1米以上社交距离，注意饮食卫生。毕竟，疫情尚未结束，不要留给病毒以可乘之机。在做好防护的前提下，享受一个安全、快乐的暑期。
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