2021年3月1日至3月31日

❸ 活动地点：

晋江市妇幼保健院门诊四楼产后康复中心

经历过怀孕与分娩的女性，盆底肌多少都会有损伤,产后打个喷嚏、咳个嗽，尿就出来了，阴道松弛，性生活质量变差，腰骶部疼痛、有下坠感，怀孕时突出的肚脐，凹不回去了，或是下面有肉一样的东西掉出来， 这些尴尬医学上称之为：尿失禁、阴道前后壁膨出、子宫脱垂等,都属于盆底功能障碍性疾病。需要及时修复。

产后盆底康复最佳时间：

产后42天至产后一年，尤其产后半年是盆底康复的黄金时间。在产后42天进行盆底筛查与评估后，应及时开展康复训练，减少尿失禁、盆腔脏器脱垂、慢性盆腔痛等疾病的发生，更好的恢复产后状态。

妊娠时，尤其是到了妊娠晚期，增大的子宫会使腹壁扩张延伸，两侧的腹直肌会从腹中线——也就是腹白线的位置向两侧分离。产后表现为腹壁膨隆、长期不能恢复，即为腹直肌分离。腹直肌分离不仅对体型造成影响，还会引起腰背痛及脏器移位。因此应及早进行腹直肌分离治疗。

治疗主要利用物理治疗及手法按摩等方法康复。通过生物电刺激，使患者肌肉被动性收缩、进行肌肉强化训练，达到锻炼腹部肌肉的目的，从而使分离的肌群恢复，最终获得形体的恢复。

晋江市妇幼保健院产后康复中心现有从事盆底康复人员9人，其中副主任医师3人，主治医师2人、医师4人。现有治疗间3间，治疗床3床。中心引进伟思、杉山先进设备，主要开展通乳、盆底康复等产后修复项目。

作为晋江市 最早开展盆底康复项目的公立医疗保健机构，我院产后康复中心全体医护人员以科学严谨的评估方法，个性化的诊疗康复方案，精湛的技术水平，温馨优质的服务，良好的康复效果，为广大深受产后问题困扰的女性提供服务，赢得了一致好评。