原标题：【助你好孕】孕期这样睡才科学
知识点归纳
要以孕妇感觉舒适为宜，但应尽量避免仰卧位，妊娠晚期孕妇若较长时间取仰卧位，增大的妊娠子宫会压迫下腔静脉，使回心血量及心排出量减少，出现低血压，引起胸闷气短。改为侧卧姿势，使下腔静脉血流通畅，血压迅即恢复正常。
专家介绍
李欢
副主任医师，医学硕士
西安市第四医院妇产科副主任医师、胎盘相关疾病中心带组专家
专业特长：高危妊娠的诊治、胎儿医学、遗传咨询、胎儿宫内疾病及胎盘相关疾病的诊治。
门诊时间：周一全天、周五上午
稿件来源：胎盘相关疾病中心 李 欢
视频来源：宣传科 任育呈
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