原标题：腊八逢大寒，万事“粥”全！
“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”，这首关于腊八的民间歌谣想必大家都耳熟能详了，那么对于咱们传统的“腊八”节，大家又了解多少呢？
腊八节，俗称“腊八”，即农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统，一些地区有喝腊八粥的习俗。
相传这一天还是佛祖释迦牟尼成道之日，称为“法宝节”，是佛教盛大的节日之一。腊八节因腊日而来，是农历腊月最重大的节日，日期为腊月初八，古代称为“腊日”，俗称“腊八节”
腊八遇大寒，一定要防寒！
大寒是二十四个节气中的最后一个节气。因为“寒气之逆极，故谓大寒”。因此，所以大寒是天气寒冷到极点的意思，是表示天气寒冷程度的节气。阴历十二月是阴历的最后一个月，腊八也意味着来到了天气最寒冷的时刻。
此时节养生，一定要注意防寒。大寒也是“冬三月之末”，与立春相承接。在这个承前启后的时节里，大自然阴气极盛，阳气沉降到极点并准备生发。所以，这个阶段的养生还要兼顾养肝，为开春阳气生发、肝气调达打好基础。
最后，腊八节到了，送你一碗八宝粥：一宝健康身体好，二宝快乐心情秒，三宝幸运随身绕，四宝平安陪到老，五宝顺利步步高，六宝甜蜜赛神仙，七宝好运当头照，八宝成绩节节高！
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