符合自然的节奏

原标题：符合自然的节奏

美国华盛顿大学、耶鲁大学和阿根廷国立基尔梅斯大学研究人员日前指出，人的睡眠周期与月相变化同步，也就是29.5天为个周期。在月圆之前的几晚，人通常会睡得较晚，而睡眠时间也随之缩短。

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