原标题：疫情突至，心理压力大怎么调整？

居家隔离使得以往的

生活习惯、工作习惯、出行习惯等

发生很大改变

由此带来了心理压力

那我们应该如何调整自己，

适应新环境呢？

心理健康·不同人群分别应该如何调整情绪

来源：南京脑科医院、扬州晚报

审核：蔡宇

发布：黄海燕

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