原标题：来看看准妈妈是如何完成控糖操的！
怀胎十月伴着幸福和辛苦，但是由于妊娠后孕妇产生一系列生理变化，葡萄糖需要量增加、胰岛素抵抗增加、胰岛素分泌相对不足，会导致部分孕妇发生妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病孕妇，发生流产和早产的几率明显上升，胎儿更容易发生宫内窘迫甚至胎死宫内，胎儿畸形发生率也是非糖尿病妇女的3-5倍，巨大儿的发生率高达10%-40%，也会增加分娩过程的危险和新生儿低血糖的危险。而这些风险的存在无疑增加了准妈妈的心理负担。
如果准妈妈已经患上妊娠期糖尿病，除了治疗和饮食需要专业的医务人员指导外，有效的孕期运动也必不可少，想知道他们孕期如何有效控糖吗？那就快来看看准妈妈是如何完成孕妇控糖操的！
来源：西安市第三医院
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编辑：杨蕾 张亚莉
审核：梁媛
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