原标题：成华疾控紧急提醒！防疫不可松懈，这些要点，请坚持坚持再坚持！
广大市民朋友们：
当前境外输入病例风险仍然存在，国内部分城市有聚集性疫情发生。
“外防输入，内防反弹”不能松懈，常态化个人防护需长期坚持。建议广大市民按照《成都市居民个人防护行为指南》“10要点”继续做好个人防护，同时做好以下几点：
一、请持续关注官方发布的中高风险地区名单， 如近14天有国内中高风险地区旅居史，请主动向社区报备相关情况，并按相关防控要求配合落实防控措施。故意隐瞒外出行程、活动轨迹等信息造成疫情扩散等严重后果将被追究法律责任。如非必要，请勿前往高、中风险地区。
二、请配合做好居民小区、农贸市场、商场、酒店等各场合进出管理，主动亮出健康码，配合完成体温测量和登记等防控措施。
三、做自己健康的第一责任人，强化公众手卫生、一米线、开窗通风、清洁消毒、生病时减少去人员聚集场所和随时携带并科学佩戴口罩等健康防护和意识，养成勤洗手、咳嗽和打喷嚏时注意遮挡、使用公筷公勺、定期清扫保洁等良好卫生习惯和行为，减少人员聚集，倡导健康生活方式。老年人、儿童、孕产妇、残疾人等重点人群要强化卫生防护措施，减少外出，做好健康监测。
四、建议购买食用新鲜的肉、水产品等食材，不要直接接触此类食材尤其是冰鲜、冷冻食品，可使用袋子或手套挑选，在购物筐中避免其与果蔬或其他熟食物接触，回家后分别包装、分层存放（生的肉、水产品等食物在放入冷冻层之前最好先分割成小块、单独包装，包装袋要完整无破损，生、熟食物分层存放）。
五、 清洗加工食物、清洁烹饪用具和餐具以及洗手均应要使用清洁的水。不要在水龙头下直接冲洗生的肉制品，防止溅洒污染。处理生的肉、禽、水产品等之后，要使用肥皂和流动水洗手至少20秒，避免用手直接揉眼鼻。处理生熟食品的菜板、菜刀及容器分开，避免交叉污染。 食物煮熟煮透，确保食品安全。
六、 避免海淘、代购国外疫情形势严峻地区商品，高、中风险地区来源包裹可采取消毒措施。通过电商、微商等渠道购买生鲜产品的，快递外包装不要带入室内，接触外包装后应及时洗手。
七、 如出现发热、咳嗽等症状，为保护自己和家人安全，防止延误诊断造成传播，请正确佩戴口罩，及时到附近的发热门诊就诊，就医时尽量避免乘坐公共交通工具。
在此，再次提醒广大市民朋友， 防控不能松懈，低风险≠零风险。
戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集、食安全、讲礼仪，别让一时大意，毁掉此前努力！
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