原标题：如何判断宝宝是否“吃饱喝足”？
很多妈妈在给宝宝哺乳过程中常常会出现这样的疑惑，那就是“怎么样才能知道宝宝是不是吃饱了？”要想判断宝宝是否“吃饱喝足”可以从以下几个方面来进行判断：
1、观察宝宝大小便：宝宝在刚开始出生不久小便量较少，在出生后的三天左右小便每天能达到6次以上，而且尿液呈淡黄色或无色的，那就说明宝宝的奶量是足够的。吃母乳的宝宝每天大便的次数大约有3-6次，吃奶粉的宝宝大便次数会稍少些。如果宝宝没吃饱，大便次数就会减少，甚至会出现稀薄、发绿等情况。
2、观察宝宝吃奶反应
宝宝在吃奶过程中会发出有节律的吸吮声、吞咽声。宝宝在吃完奶后，会表现得很满足感；宝宝在不吃奶时精神状态好，不哭闹，能安静地入睡，就说明吃奶量是足够的。如果宝宝吃奶吞咽较少，吃完后仍哭闹，或含着奶头不放，就说明宝宝没吃饱。
3、观察乳房变化
哺乳前，妈妈的乳房有饱胀感，宝宝吃完母乳后，妈妈会感到乳房已排空，乳房变得松软，有轻微地下垂。
4、观察宝宝体重变化
体重增长是衡量宝宝是否吃饱的可靠依据。妈妈们可以根据宝宝的体重是否按照正常规律增长，来判断宝宝有没有吃饱。称重时尽量选统一的时间，例如每次都在排便后、喂奶前称，并且穿同样多的衣物称重。
责任编辑：