原标题：吃好吃饱在家长们喂养孩子常用的口号
吃好吃饱在家长们喂养孩子常用的口号，在家长看来能吃就是福气也代表着健康，实则家长的这种养育方式在一定程度上，不但没给成长带来多大助力，却让孩子身心上增加了很大负担，所以一进冬孩子就变胖抵抗力变差，这其中不乏饮食的功劳。
冬季天气冷，自然身体会需要热量所以大鱼大肉火锅是少不了的，加上膳食营养丰富的口号，餐后水果一来，也不知孩子多的胃，总之细算一下吃的却是不少，其实真正的吃好，指的是荤素搭配饮食得当，有蛋白有膳食纤维素即可，并不需要每天吃那么多，反而身体会因为肥胖引起免疫力下降。
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