原标题：柚子吃过不要丢核，润肺化痰更能护发功效多多，可省下100元
首先感谢美丽，帅气的你打开此文，希望大家一起交流饮食、养生保健等方面的知识，让生活更美好。秋季是瓜果飘香的时节，柚子大量上市，不妨多买点吃。我们一般吃完柚子，都把核丢了，你知道柚子核有什么作用吗？
中医认为，柚子柚子味甘、酸，性寒，具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、对消化不良有很好的疗效。现代医药学研究发现，柚肉中营养丰富，经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。那么中医认为柚子核疏肝理气;宣肺止咳。主疝气肺寒咳嗽。《岭南采药录》:”治小肠疝气。”含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林，种子含脂肪油40.74％，灰分2.85％。蛋白质23.87％，非氮物质11.51％，粗纤维3.09％。
1、冬瓜皮2克，柚子核5克，核桃肉10克。
功效：冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整分泌作用。合桃温肺肾、益命门，其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。
做法：冬瓜取其皮洗净，加柚子核、合桃肉捣烂，煮清水10碗，去渣代茶饮，连饮数天。
2、柚子核护发用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。
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