原标题：木村心美、木村光希两姐妹为什么吃不胖？从她们的食谱找答案！
明星偶像本来就是非常容易让人羡慕的对象，如果两姐妹也是明星的话，光芒更是来得耀眼。就像木村家的木村心美 Cocomi 和木村光希 Kōki 一样，两姐妹不但同样长得标致又有气质，就连身材也非常好，实在是让不少少女都非常羡慕。如果你也有一个疑问，就是为什么她们两人总是吃不胖，或许她们的 Ins 上就已经有答案！
之前 Kōki 也分享过跟姐姐一起在家健身做运动的影片，相信大家也知道她们的修身之道是靠勤力做运动。而日前，两姐妹适逢过日本的传统节日，于是在家自制寿司卷。根据 Cocomi 和 Kōki 放在 Instagram 的照片可见，两人不约而同地在寿司中放入了牛油果、鸡蛋、蔬菜和香菇，反而少放肉类，非常健康。由此可见，两人平日的饮食习惯都是多菜少肉，而且非常清淡，难怪两人吃不胖呢！
另外，姐妹放进寿司的牛油果是非常健康的减肥食物，不但有营养又健康，而且高纤维又富有健康的油脂，可以让人维持饱足感觉，对于减肥修身有很显著的效果呢！
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