原标题：段爷科普视频 | 婚检有必要去做吗？

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婚检有必要去做吗？

有人认为既然彼此相爱，互相信任，做不做婚检的都无所谓； ...... 

原标题：天凉了，早餐有条件的话多喝“元气粥”，每天一碗舒服安康过秋天

秋意渐浓，天气变得干燥，秋季又是由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。对于肠胃稚嫩，功能又不成熟的宝宝们影响很大，这时候养脾胃就很重要了。秋季早上喝粥也不能喝简简单单的普通的白粥，加点山药，南瓜，让一碗普通的白粥瞬间就有了营养，尤其是用电饭锅做，简单方便。天凉了，早餐有条件的话多喝“元气粥”，每天一碗舒服安康过秋天。 ...... 

原标题：秋季吃板栗正当时，但这三类人就好少吃，别怪没提醒你

秋天是收获的季节，作为干果之王的板栗，就是在这个季节成熟的，因此现在也正是板栗大量上市的季节，秋天吃板栗也正当时，板栗的做法有很多很多美食达人会自己买，回一些生板栗，然后自己蒸着吃，或者是熬饭喝，除此之外还可以自己做糖炒板栗，虽然板栗非常美味，但是也并不适合所有人吃，对于这三类人来说最好少吃，别怪没提醒你。 ...... 

原标题：这类肉要常吃，营养美味不发胖！但怎么挑选有讲究

假期总是过得飞快，一转眼明天又是工作日了。不过这几天您是不是大吃大喝，连体重都增了不少？想减肥，但又想吃肉，不知道怎么办才好？ ...... 

原标题：每天吃苹果，可以预防心脏病？那应该生吃还是熟吃？今天告诉你

经常听老人说“一天一苹果，医生远离我”，苹果真的有这么健康吗？虽然这种说法有些夸张，但是苹果确实是营养价值较高的水果。苹果中含有丰富的果胶、酚酸、黄酮类物质，这些功能性成分对健康有很大帮助。 ...... 

原标题：对身体很好的3种食物，值得吃一吃，排毒养颜、滋润肌肤

对身体很好的3种食物，值得吃一吃，排毒养颜、滋润肌肤！

茄子

茄子中含丰富的维生素p，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，可以降血压。其次，茄子含有葫芦巴碱及胆碱，在小肠内能与过多胆固醇结合，排出体外，以保身体血液循环正常，降低胆固醇。此外，茄子还可以吸收脂肪，起到减肥的作用。在夏季，茄子可清热解暑，对于夏季容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。 ...... 

原标题：女性不妨多吃3种食物，补充营养、改善体质，好处多多！

女性不妨多吃3种食物，补充营养、改善体质，好处多多！

山药

山药营养价值高，热量低，100克山药热量仅仅57大卡，且含有丰富的纤维，容易让人产生饱胀感，从而控制食欲，还能促进肠胃蠕动，帮助排便。更重要的是，山药中的黏质液含有女性荷尔蒙的基本物质，能促进荷尔蒙的合成作用，对女生乳腺很有好处哦。 ...... 

原标题：超市最常见的3种食物、排毒养颜、延缓衰老，早吃早好！

超市最常见的3种食物、排毒养颜、延缓衰老，早吃早好！

无花果

无花果相信大家都非常的熟悉吧，无花果在几十年前可以说是并不太稀罕的一种果子，可是随着时代的发展，人们发现这种无花果的营养价值是非常高的，而且也是特别好吃的，但是无花果因为它的储存能力特别的，若所以说必须要采摘新鲜的吃，当然在我们的生活中也许会看到一些无花果果脯，但是它的价格相对来说非常的昂贵，所以说我们在无花果成熟的季节的时候一定要多吃一些这样的无花果，它能够有效的排除我们身体内的毒素，让我们的身体更加的健康，同时能够起到美肤养颜的功效。 ...... 

原标题：石榴籽能吃吗，它有什么作用

石榴是非常常见的水果，秋季成熟，味道酸甜可口，老少皆宜。石榴营养丰富，维生素C的含量比苹果和梨等水果高出一二倍。一般食用的都是包裹在外面的果肉，将石榴籽吐出。但有人认为石榴籽也可以食用，一起来看一下石榴籽到底可不可以食用。 ...... 

原标题：桑葚酒的功效与作用有哪些？多点让你重新认识它，别说我不告诉你

桑葚酒是我们在生活中常见的果酒，它主要是由桑葚酿造成的酒，含有非常多的营养元素，还具有很多的保健作用，是广大爱喝酒人的选择，桑葚酒口感香甜，我们一起来了解下桑葚的功效和作用。 ......