原标题：OneFit健身学院 | 产后妈妈骨盆底肌训练指南

教学中我们经常会发现，有一些女性在健身房进行跳跃训练的时候，会出现“漏尿”的现象。

这些女性不仅是刚刚生产完的妈妈，也有一些生产完10年以上的妈妈会出现这样的现象。 ...... 

原标题：5岁小女孩发明折叠床，原因是心疼妈妈，想让妈妈睡个好觉

5岁小女孩发明折叠床，原因是心疼妈妈，想让妈妈睡个好觉

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原标题：宝宝积食了 我们该怎么做

【宝宝积食了 我们该怎么做】 01减少宝宝的进食量。如果宝宝实在是拒食哭闹，那么饿一两顿也没有问题，更好的方法是以清淡的白粥或面条代替大鱼大肉，帮助孩子肃清肠胃。 02加强孩子的活动量。活动多了肠胃蠕动才能活跃，食物也能更好地消化，排出体外。 03可以适当辅助一些消食类的中药或中成药治疗。这就需要到专业的中医医师处开具处方了。我们也可在家中常备一些中成药，在孩子吃得过多或出现消化不良症状的时候使用，比如：小儿版健胃消食片、神曲消食口服液、启脾口服液、小儿麦枣咀嚼片、小儿消食颗粒等等。还有一些具有消食镇惊作用的儿科用药不建议长期服用，如：王氏保赤丸、珠珀猴枣散、保婴丹、小儿葫芦散……此类药一般含有朱砂、雄黄等重镇安神之品，长期服用会导致汞、砷等重金属中毒，损害肝肾功能，所以我们要尽量避免长期服用说明书中有这些成分的中成药。此外，还可以到专业医院进行小儿推拿，或在专业的指导下自己在家进行小儿推拿，常用手法有：清胃经、补脾经、清天河水、逆运内八卦、捏脊等等。（via北京积水潭医院） ...... 

原标题：0~6个月宝宝喝的奶粉，用多少度的水温冲泡好？不应低于这个温度

虽然说现在人们都知道母乳喂养对于宝宝来说是一种最自然也是最安全的喂养方式，但是有很多的宝妈由于各种各样的原因可能无法进行母乳喂养，这种情况下给宝宝喂配方奶粉就是其中的最优选择了。但是对于很多的新手宝妈来说，由于是第1次喂养孩子，所以在给0~6个月的宝宝冲奶粉的时候就是一个巨大的挑战，就连冲奶粉需要用多少度的水都是有一定讲究的，今天就和小编一起来看看吧！ ...... 

原标题：0.8毫克叶酸孕妇吃安全吗？3个补叶酸知识，准备要宝宝的夫妻学习

文丨京妈说，原创内容。

有个同事刚结婚，家里催得紧，最近在备孕，准备要宝宝，前几天拿着一瓶爱乐维过来问我“为什么爱乐维的叶酸含量是0.8毫克，医生只让补0.4毫克，我看网上很多文章也写的是0.4毫克，我这都吃了一段时间了，会不会吃的超量了呀，有没有事儿呢？” ...... 

原标题：0-1月新生儿护理指南，这几点家长很容易忽视！

刚出生1个月的宝宝娇小柔弱，新手爸妈们没有育儿经验，遇到不懂的情况难免会不知所措，尤其精细的护理，本期总结了几点小细节的处理，帮助新手爸妈们更好的带娃。 ...... 

原标题：男子成年礼为实现自己的愿望，用水宝宝洗澡，结果却让人大开眼界

众所周知，水宝宝放在水中会逐渐变大，当它大到一定程度时，就会慢慢裂开，诞生出一个新的水宝宝。在孩童时期，这是大多数人都玩过的玩具。 ...... 

原标题：结婚8年生了两个女儿，丈夫把工友的儿子带了回来。

结婚一年多，我就生下我们的第一个孩子。老公和婆婆一直想要一个一个男孩，认为男孩才能传宗接代，不然对不起祖宗。因此给我们第一个女儿起名：迎楠。就是想让我们的第二个孩子是一个男孩。 ...... 

原标题：结婚3年，生下孩子，婆婆天天给我炖鱼，我妈来了，一切都变了！

我和老公结婚后，3年一直都没有孩子，好不容易怀上了，这下可把婆婆高兴坏了，三天两头跑到城里给我买鱼买肉，以前老说我嘴刁，好吃。现在倒好，啥都不说，反而还问我想吃啥，如数给我买回来。 ...... 

原标题：出门忘带口罩，宝妈用尿不湿套头坐公交：只要胆子大就不怕尴尬

12月2日，上海嘉定，一宝妈带宝宝坐公交去商场。忘戴口罩遭司机提醒，妈妈急中生智把包里的两包尿不湿当成口罩。妈妈称“当时旁边的乘客一直在笑，戴着尿不湿谁不认识谁，不带怕的。” ...... 

原标题：美国儿科学会：宝宝戒纸尿裤时间有讲究，过早过晚都不好

美国儿科学会研究表明：孩子的控制排泄的肌肉一般在12-24月的时候达到成熟，平均年龄大概在18个月。 ...... 

原标题：孕妈电梯贴告示，禁止邻居用WIFI，专家：真无知

前段时间，一张图片上了热搜，引起了网友的热烈讨论。图片内容是一位孕妇要求这栋楼的住户关WIFI的告知信，说使用WIFI会导致她的孩子受辐射。 ...... 

原标题：小S“穷养”女儿，大S“富养”女儿，如今俩娃差距一眼便知

文/豆包育儿大S和小S是一对亲姐妹，双双收获工作与爱情后，生下宝宝，但在对孩子的教育上，这对姐妹的教育办法截然相反。大S建议“富养”女儿，宠着女儿，而小S则觉得“穷养”女儿才对，两人的育儿观念发生冲突。 ...... 

原标题：宝妈一边喂奶一边看手机，一个不小心，断送了2个月宝宝的性命

小王和她的丈夫现已从结婚五年的时间，在这期间，两个人一直非常等候一个孩子的到来，但是，这样一个简略的心愿，却迟迟未能达成。小王心里其实也非常的着急，她的丈夫做人不说，但是，两个人的感情。始终是有一些异样。一家人都在这样的等候之中，逐步失望了，觉得没有期望。没想到，有一天，小王突然被检查呈现已怀孕了，这样的消息，瞬间就点着了家人的期望，我们开端细心地照料小王，期望能安全的生下孩子。小王知道这个孩子来之不易，所以也是非常的仔细，期望自己能够好好坚持身体状况，安全顺遂得让这个孩子出世。为了能够坚持良好的状况，她甚至把个人的作业都辞掉了，只在家里安心养胎。这种心思自然是好的，但是时间久了，小王也觉得自己的状况有点不太对，由于天天待在家里无所事事，资金是一方面的原因，而最大的原因，仍是由于她太无聊了。实在没有工作做，后来，她想到了一个方法，既能让她有工作做，也能挣钱，那也便是做微商，这方面只是线上交流而已。 ...... 

原标题：姥姥带孩子，超过这一时间就该“退位”了，以免全家麻烦不断

有数据显现，现在50%的家庭都由白叟带孩子。执笔：王艳微修改：刘一之定稿：苏子后跟着物价越来越高，许多家庭承受着不小的压力，为了给孩子赚奶粉钱，都会挑选将小孩交给家里的白叟帮助照看，可是不知宝妈们有没有发现，在带孩子这件事上，许多都是姥姥先冲锋陷阵，然后奶奶再接手。文中图片仅供参考，图文均无关 ......