原标题：征片｜“更新生活方式”短片征集大赛
“生老病死”是谁也逃不掉的自然循环，那不如让生命的长度更长，宽度更宽。健康的生活方式（健康饮食+科学运动）是很多慢性疾病最基础的治疗手段，被美国心脏协会( AHA)、国际糖尿病联盟(IDF)、中华医学会等国内外权威机构列为IA级推荐。生活方式的健康与否将直接影响生活质量的高低。 ......
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宝宝肠胃不好怎么办？补充益生菌有用？
原标题：宝宝肠胃不好怎么办？补充益生菌有用？
最近有很多人私信问，宝宝肠胃不好可以吃益生菌？爱芮畅来告诉你，如果孩子肠胃不好，出现挑食排便困恼，便秘等问题。那么就需要多关心你的肠胃问题了，此时可以适当补充一些益生菌。哪些情况需要补充益生菌呢? ......
原创 女性卵巢囊肿可以做运动吗？小建议：适当运动有好处
原标题：女性卵巢囊肿可以做运动吗？小建议：适当运动有好处
卵巢囊肿是一种发生在任何年龄阶段女性身上比较常见的一种疾病，它在出现后如果能够及时进行控制是不会给身体带来影响，而在生活中有些女性在发现自己出现卵巢囊肿后，就不敢运动，害怕运动让囊肿发生破裂，却不知女性出现卵巢囊肿是可以进行运动的。 ......
原创 女人患“子宫肌瘤”，不妨多吃这3个食材，助你活血化瘀子宫康健
原标题：女人患“子宫肌瘤”，不妨多吃这3个食材，助你活血化瘀子宫康健
妇科疾病的种类是多种多样的，其中子宫肌瘤作为女性最常见的一种，一旦大患上子宫肌瘤可能近期不会带来影响，但是会给我们的身体健康埋下很大隐患，所以需要及时进行治疗。子宫肌瘤的出现与女性朋友的日常饮食生活密不可分，所以说想要预防子宫肌瘤，最好从日常生活做起，多吃一些有利的食材或许能尽早赶跑子宫肌瘤。接下来，小编给各位女性朋友们来介绍三种食物，在平时不妨多吃一点，相信会让你的子宫变得越来越健康。 ......
怎样才能预防宫寒呢？兰州天伦教你这样做
原标题：怎样才能预防宫寒呢？兰州天伦教你这样做
宫寒在很多地方解释为“子宫寒冷”，这个解释只是狭义上的，中医所说的宫寒更多指的是广义上。“宫”不仅指子宫，还包括输卵管、卵巢等和女性生殖相关的系统；“寒”既指感受寒邪受寒，也指因为身体内部失调导致的阴寒内盛、阳气不足、肾阳虚衰等，内寒实际上是指身体阴阳遭到破坏，阴盛阳衰的状况。 ......
王劲主任分享：女性乳腺增生症防治指南
原标题：王劲主任分享：女性乳腺增生症防治指南
如果不想被乳腺增生危害，可以从下面的几点入手。今天小编就为大家带来这方面的内容，整理了一些防治的乳腺增生的方法，希望可以帮助大家了解如何防治乳腺增生! ......
宋梅英教授讲宫颈环扎手术后还能生二胎吗？
原标题：宋梅英教授讲宫颈环扎手术后还能生二胎吗？
二胎政策已经在全国落地，妊娠和备孕者之众令医院有点忙，作为妇科医生，我们也迎来无数宫颈病变治疗后患者的咨询，到底做过宫颈手术，比如LEEP手术和宫颈冷刀锥切后是否能够妊娠？是否有危险？需要注意什么问题？ ......
35岁女子感染HPV，3年后变成宫颈癌，医生：身体早有预警，不该忽视
原标题：35岁女子感染HPV，3年后变成宫颈癌，医生：身体早有预警，不该忽视
导言：
宫颈癌是一种在宫颈部位的恶性肿瘤，危害女性健康的高发恶性肿瘤，与HPV感染密切相关，原高发年龄段是50-55岁，而如今宫颈癌的发生趋于年轻化，越来越多的年轻女性得了宫颈癌。 ......
原创 这鱼才10块钱一斤，多买给家人吃，营养价值高，孩子多吃视力好
原标题：这鱼才10块钱一斤，多买给家人吃，营养价值高，孩子多吃视力好
这鱼才10块钱一斤，多买给家人吃，营养价值高，孩子多吃视力好
很多人都觉得牛肉营养价值高，经常花大价钱买牛肉给孩子吃，其实鱼肉的营养也是很丰富的。鱼肉价格便宜，比牛肉可便宜多了，如果是给孩子吃，那我们可以经常买鱼肉，牛肉的蛋白质含量大概就是20mg/100g,而鱼肉的蛋白质含量也在15mg-20mg之间，看鱼的品种而定。 ......
原创 “它”比香蕉通便效果好，气味芳香，教你2种做法，美味助消化！
原标题：“它”比香蕉通便效果好，气味芳香，教你2种做法，美味助消化！
一说起通便的水果，相信很多人第一个想到的就是香蕉了吧，香蕉果肉香甜，而且确实能促进肠胃蠕动、助消化，因此很多人都很喜欢香蕉这种水果。但其实，我们生活中有一种常见的水果比香蕉的通便效果好，气味芬芳，只是很多人不知道。 ......
原创 春天，把苹果和胡萝卜一起煮，营养低脂，滋补解腻，刮油效果好
原标题：春天，把苹果和胡萝卜一起煮，营养低脂，滋补解腻，刮油效果好
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原创 正常红枣和硫磺熏过的红枣有什么区别？老摊贩教你2点，不再买错
原标题：正常红枣和硫磺熏过的红枣有什么区别？老摊贩教你2点，不再买错
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原创 把小米和苹果一起煮，隔三差五吃一次，营养滋补，精神满满一整天
原标题：把小米和苹果一起煮，隔三差五吃一次，营养滋补，精神满满一整天
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绿豆如此吃，营养价值不在话下，不仅能解暑清热，还能增进食欲
原标题：绿豆如此吃，营养价值不在话下，不仅能解暑清热，还能增进食欲
绿豆 + 粳米
绿豆含有淀粉、纤维素、蛋白质、多种维生素、矿物质。在中医饮食疗法中，绿豆具有解热清热、消肿、水、润喉解渴的作用，粳米煮成粥，清润味方便食欲不振或老年人食用。 ......
原创 都知道发芽的蔬菜不能吃，但这3种蔬菜发芽后反而营养翻倍！
原标题：都知道发芽的蔬菜不能吃，但这3种蔬菜发芽后反而营养翻倍！
导读：都知道发芽的蔬菜不能吃，但这3种蔬菜发芽后反而营养翻倍！
在我们的印象里，发芽的蔬菜肯定是不能吃的，因为这个芽中含有不少的毒素，对人的身体也不好，比如发芽的土豆。所以发芽的蔬菜我们一般都不吃它。但是这3种菜发芽了不仅没毒反而还营养翻倍，有一种更是被人当宝，你知道是哪几种菜吗？如果你不知道的话，今天小编就来给大家详细讲解一下吧，希望能让你有所收获，话不多说，一起来看看吧！ ......