中医认为，肾是“先天之本，生命之源”，肾脏为生命提供源源不断的动力，是身体中重要的习惯之一，然而现代生活中却有很多习惯都在悄悄损伤肾脏健康，尤其是男性朋友，抽烟酗酒等习惯都在危害着肾脏健康。俗话说“养肾就是养命”，男性朋友想要健康长寿，首先就要养好肾脏，养肾很简单，早上起床后几个小动作都可以帮助肾脏排毒，提高肾功能，想知道该怎么做吗？下面就跟小编一起来看看吧！ ......

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回味醇香，营养又美味的蚕蛹，你吃过吗？

原标题：回味醇香，营养又美味的蚕蛹，你吃过吗？

一般来说，像昆虫类的食物，含有的蛋白质等营养素都是比较丰富的，比如蚕蛹，所以很多养生的人，平时会购买一些蚕蛹来吃。但是大部分人都会因为蚕蛹骇人的外表而望而却步。 ......

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早泄了……怎样科学延长时间？试试这几招~

原标题：早泄了……怎样科学延长时间？试试这几招~

本公众号由云南省中医药管理局“云南中医”进行关注。

本文作者：郭靖毓（云南中医药大学2020级研究生） ......

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养肾就是养命!养肾护肾常做这6个动作

原标题：养肾就是养命!养肾护肾常做这6个动作

中国传统医学认为五脏对应自然界的四季，春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季都可养脾胃。肾脏是生命之本，精、气、神的源泉，阴精阳气的发源地。所以中医认为，冬季养生之要在于养肾。 ......

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原创睡前半小时，男人每天坚持做“这件事”，可能悄悄收获这2大好处

原标题：睡前半小时，男人每天坚持做“这件事”，可能悄悄收获这2大好处

小时候，拥有一块糖，我们会感到幸福。长大后，感情和事业顺心，我们会感到幸福。上了年纪的我们，拥有健康，便是幸福。不妨跟随一切从健康养生出发吧探索养生日常，让我们享受幸福。 ......

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癌症患者定期复查是有必要的，同时巩固治疗亦不能少

原标题：癌症患者定期复查是有必要的，同时巩固治疗亦不能少

当癌症患者完成整个治疗方案后，其主治医生一再强调定期复查，哪怕是早期患者也不例外。可是，很多患者在复查期间，由于病情较为稳定，暂时没有查出异常情况，而自以为康复，未能进行或坚持后续的巩固治疗，以致病情加重或反复。因此，癌症患者定期复查是有必要的，同时巩固治疗亦不能少。 ......

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浙江省防控办发出紧急呼吁！南京本轮疫情源头查清！

原标题：浙江省防控办发出紧急呼吁！南京本轮疫情源头查清！

2021年7月30日

浙江省新型冠状病毒肺炎疫情情况

7月29日0-24时， 浙江新增无症状感染者4例（其中西班牙输入2例，喀麦隆输入1例，苏丹输入1例），已排查密切接触者均已实施集中隔离。无新增确诊病例。截至29日24时，累计报告确诊病例1393例（境外输入病例174例）。 ......

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今日起，这里所有景区景点关闭！

原标题：今日起，这里所有景区景点关闭！

7月29日晚，湖南省张家界市召开新冠肺炎疫情防控新闻发布会。 截至7月29日24时，张家界市确诊1例本土新冠肺炎病例。 ......

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关于新冠疫情，郑州发布紧急提醒！

原标题：关于新冠疫情，郑州发布紧急提醒！

近日，江苏南京多地升级为疫情中高风险地区，已确定本土病例171例，并锁定为传染性强、防控难度大的德尔塔变异病毒。同时，多地报告有张家界市旅居史的新冠病毒感染人员。当前，我市正处在灾后重建恢复阶段，面临越来越大的外防输入压力，为有效控制和降低疫情传播风险，保障全市人民身体健康，郑州市新冠肺炎疫情防控领导小组办公室紧急提醒如下： ......

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新增本土确诊21例，南京首次通报疫情源头！疫苗仍有保护作用！

原标题：新增本土确诊21例，南京首次通报疫情源头！疫苗仍有保护作用！

新增确诊病例64例，其中本土21例。

新增确诊病例64例，其中本土21例。

7月29日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告 新增确诊病例64例，其中境外输入病例43例（云南21例，广东9例，上海7例，福建3例，辽宁1例，山东1例，四川1例）， 本土病例21例（江苏18例，湖南2例，北京1例）；无新增死亡病例；新增疑似病例1例，为境外输入病例（在上海）。 ......

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