分类目录归档:健康

肛门口有个软软的肉疙瘩是什么?怎样才能消除

原标题:肛门口有个软软的肉疙瘩是什么?怎样才能消除

相信很多朋友都有类似的症状,当我们因为经常吃辣、油腻、不易消化的食物导致长期上火、便秘的情况,有时在肛门口会发现有个软软的肉疙瘩。有些朋友可能会感觉到特别疼,也有的朋友感觉不到疼痛,这到底是怎么回事呢? ...... 

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原创 进行肺部CT检查时,要注意什么?这2点,不少人没注意

原标题:进行肺部CT检查时,要注意什么?这2点,不少人没注意

说起CT检查,大多数人都不陌生,都知道它是一种比较常见的影像检查,它能帮患者检查身体一些不能直接发现的实质性器官疾病。而CT检查它分为很多个部位,其中胸部CT是比较常使用到的,不过有很多人虽然知道肺部CT能够帮助检查肺部,却不知它还有这些检查作用。 ...... 

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女性经期身体虚弱,宫茹清提醒来月经时尽量不要做这3件事

原标题:女性经期身体虚弱,宫茹清提醒来月经时尽量不要做这3件事

前段时间,新闻报道一名26岁的姑娘半年“月经不调”,到医院检查后发现是宫颈上皮内瘤变三级,这让人猝不及防的同时,也给广大女性朋友敲响警钟。月经是反映一个女人身体健康与否的重要表现,一旦出现异常就要引起重视。 ...... 

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原创 对身体最好的3种食物,排毒养颜、滋润肌肤,提高免疫力!

原标题:对身体最好的3种食物,排毒养颜、滋润肌肤,提高免疫力!

吃苹果能促进消化 苹果皮中富含膳食纤维,比削皮后的果肉高出两倍。膳食纤维有促消化的作用,可增强胃肠道的蠕动力,减少及预防便秘的发生。吃苹果能保护记忆力, 苹果皮中富含的抗氧化剂槲皮素有助于防止与阿尔茨海默病等退化性有关的大脑组织损伤,有助于保护记忆力。 有助减肥, 苹果含有可溶性的纤维素,能促进胆固醇代谢,促进脂肪排出,而这可溶性的纤维素苹果皮中可含量不低。且苹果的热量低,饭前吃苹果可以增加饱腹感,从而有效减少正餐的进食量,达到减肥目的。 ...... 

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查微量元素,不要想当然

原标题:查微量元素,不要想当然

国家卫健委近期印发通知,要求严格规范儿童微量元素检测工作,非诊断治疗需要不得针对儿童开展微量元素检测,不得将微量元素检测作为体检等普查项目。 ...... 

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原创 冬天养生很重要,常吃3种食物,营养丰富,养护血管,增强抵抗力

原标题:冬天养生很重要,常吃3种食物,营养丰富,养护血管,增强抵抗力

芥菜中富含了大量的萝卜硫素。这种物质能够刺激我们人体细胞产生对身体有益的酶,从而形成一层对抗外来致癌物质的侵蚀的保护膜。另外,芥菜含有的热量和脂肪都比较低,但是含有的膳食纤维、维生素和微量元素却是很高的,芥菜是一种非常棒的减肥食物,可以帮助身体刮油消脂,排毒润肠,营养又瘦身。 ...... 

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原创 人到中年常吃三种食物,排毒清肠,疏通血管,预防血管疾病

原标题:人到中年常吃三种食物,排毒清肠,疏通血管,预防血管疾病

豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便通畅,起到清洁大肠的作用。豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。 豌豆中富含胡萝卜素,可以排毒护肤,美容抗衰,呵护子宫,好处多多。 ...... 

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原创 女性想要皮肤好常吃3种食物,排毒护肤,增强体质,不容错过

原标题:女性想要皮肤好常吃3种食物,排毒护肤,增强体质,不容错过

荔枝

荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,钙、磷、铁、精氨酸等成分,还拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,能祛皱美容,排毒润肤,令皮肤更加光滑。所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用。 ...... 

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女人爱美要会吃,三类食物养血补益,美容养颜,早吃早赚

原标题:女人爱美要会吃,三类食物养血补益,美容养颜,早吃早赚

冰糖子甜瓜具有清热镇静、化痰止咳、润肠通便的作用,养颜美容,滋补的功效最强,能够起到很好的养颜美容的作用,能够起到很好的降火作用,具有祛痘的功效,能够令肌肤更加的弹性有光泽,皮肤颜色比较暗沉。 ...... 

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原创 适合女性吃的三种食物,美容嫩肤,防止衰老,令肌肤保持光泽美丽

原标题:适合女性吃的三种食物,美容嫩肤,防止衰老,令肌肤保持光泽美丽

习惯它的酸味的人,倒是很喜欢吃,而且酸枣的营养极为丰富,富含有维生素C、维生素E、蛋白质、钙、钾、铁、锌、硒等营养物质和微量元素,新鲜的酸枣中维生素C的含量是桔子的20至30倍,高于大部分水果。另外,酸枣的维生素E含量也极高,可促进血液循环和皮肤组织生长,使皮肤富有光泽、紧致皱纹。因此被认为有美容养颜、呵护肌肤的作用。 ...... 

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原创 女性到了中年,3种食物离不开,补充营养、有益健康,润肤养颜

原标题:女性到了中年,3种食物离不开,补充营养、有益健康,润肤养颜

龙须菜中含有丰富的胶原蛋白,这种物质是一种天然的美容成分,它能抑制皱纹生成,也能淡化色斑,更能清除皮肤表层积存的毒素,能让人们的肌肤保持水嫩细滑,也能让人们的皮肤弹性增加,既能排毒养颜,也能延缓皮肤衰老。含有海中酵素,还能清除肠道壁上积存的宿便,也能让人体,肠道及胃壁上积存的垃圾与毒素快速剥离,排毒抗衰,还能滋补身体。 ...... 

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原创 对身体最好的三种食物,营养细化、延缓衰老,身体棒棒哒!

原标题:对身体最好的三种食物,营养细化、延缓衰老,身体棒棒哒!

圣女果

圣女果常被称为小西红柿,是生活中常见的一种食物,味道十分可口,是人们非常喜爱的一种食物,具有生津止渴、健胃消食的作用。还有补血养血和增进食欲的功效,还可以美白、增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、女性朋友常吃圣女果可以变得更美丽。 ...... 

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原创 春天养生正当时,三种食物离不开,排清毒素,提高免疫力!

原标题:春天养生正当时,三种食物离不开,排清毒素,提高免疫力!

秋葵

秋葵富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌抗癌,而且,秋葵的粘性物质中含有50%的纤维素更有利于预防肠癌。秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。 ...... 

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