分类目录归档：健康

原创 冬季孩子最爱吃的菜，补钙补铁又补脑，长个成绩好，再冷都不怕！

原标题：冬季孩子最爱吃的菜，补钙补铁又补脑，长个成绩好，再冷都不怕！

孩子的饮食一定要健康营养，经常吃一些营养丰富的菜是非常有必要的，不仅能帮助孩子生长发育，还能有效提高孩子的大脑灵活度，帮助孩子补脑益智，身体更加强壮! ...... 

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原创 冬天，失眠多梦睡不好，就要多喝它，养心安神，一觉到天亮

原标题：冬天，失眠多梦睡不好，就要多喝它，养心安神，一觉到天亮

冬天是个睡觉的好季节，冬天是很多动物冬眠的时候。我们人也是，一到冬天就容易困，但是总因为各种各样的原因，晚上睡不好。有时是压力大，晚上不容易入睡；有时是因为想的事情太多了，睡不好。这样一天天下来，精神疲惫，什么都不想干。小编推荐大家多吃点苹果。 ...... 

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福建发生一起新冠肺炎聚集疫情，攀枝花市疾控中心紧急提示

原标题：福建发生一起新冠肺炎聚集疫情，攀枝花市疾控中心紧急提示

福建发生一起新冠肺炎聚集疫情，

市疾控中心紧急提示

9月10日8时，福建省莆田市仙游县发现6例核酸检测阳性人员，专家研判，本次疫情源头疑似与新加坡入境人员相关。10日晚，福建省莆田市新闻发布会宣布：即日起，将仙游县枫亭镇秀峰村、铺头社区居委会、兰友社区居委会划定为中风险区域。为科学精准防控，防止疫情输入我市，保障我市经济社会发展和市民生命健康安全，攀枝花市疾控中心紧急提示： ...... 

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明明早睡了，但为啥白天老是犯困啊？

原标题：明明早睡了，但为啥白天老是犯困啊？

近日，《科学》杂志上发表了一篇研究睡眠的文章，分析了大脑对腺苷分子释放和积累的调控，从而揭开了“困意”产生的秘密。多年研究表明，困意的产生与大脑中一种叫“腺苷”的分子的积累有关。腺苷是细胞能量分子三磷酸腺苷的“副产物”，由基底前脑释放。单来说，人体清醒的时间越长，三磷酸腺苷不断消耗，细胞外的腺苷分子就越多。腺苷分子与相应的受体结合，从而抑制了神经活动，于是人就越来越困。研究人员针对小鼠大脑中调控睡眠/觉醒的关键部位，观察了腺苷浓度的变化，发现神经元活动与腺苷浓度变化密切相关。随后，在进一步研究中发现，选择性切除小鼠基底前脑区的谷氨酸能神经元，小鼠清醒的时间显著增加。这次研究，也给了研究人员一点启示，或许可以利用困意产生机制，开发出新型药物或者是简单的干预方式，让我们可以灵活调节自己的睡眠时间，从而比避免因犯困造成的危险。各位特“困”户们，再坚持几年，脱“困”神器没准就诞生了！有没有这种感觉，即使晚上很早入睡，第二天依旧很困，想睡却不能睡的痛苦实属磨人。究其原因，除了腺苷的不断消耗外，这些不良的生活习惯会让你困上加困！ ...... 

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甘肃疾控疫情防控提醒

原标题：甘肃疾控疫情防控提醒

9月10日，福建省莆田市仙游县通报发现6例核酸检测阳性人员。截至9月11日16时，莆田市此次疫情累计报告新冠病毒核酸阳性24例，其中6例确诊，18例无症状感染者。仙游县枫亭镇秀峰村、耕丰村、九社村、兰友社区、霞街社区判定为中风险地区，仙游县枫亭镇铺头社区、麟山村判定为高风险地区。 ...... 

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泰康终极关怀服务的模式创新

原标题：泰康终极关怀服务的模式创新

这个世界正在加速变老。

这种趋势，不仅关系到人口结构的调整，更关系到产业结构和社会经济的深刻变革。焦虑与变化一同到来：如何应对长寿时代带来的挑战，如何让长寿时代的老年生活更有质量、有尊严，是整个人类面临的全球性的大问题，甚至是关系人类未来发展方向和生死存亡的问题。 ...... 

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近期去过这里的注意，天津发布重要提示！

原标题：近期去过这里的注意，天津发布重要提示！

记者9月11日从天津市疫情防控指挥部获悉，近日，福建省莆田市仙游县官方发布检出新冠病毒核酸阳性人员，连夜开展区域核酸检测、风险等级调整等防控措施。为严防疫情反弹，天津市疫情防控指挥部提醒广大市民，近期如无十分必要，不要前往福建省莆田市等近期出现疫情重点地区旅行及出差。 ...... 

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