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健康科普：新生儿氨基酸代谢疾病有哪些？

原标题：健康科普：新生儿氨基酸代谢疾病有哪些？

遗传代谢病是因为宝宝的基因发生了突变，导致正常代谢过程中的酶发生缺陷，宝宝的机体不能分解或者合成相应的营养物质，因而宝宝正常生理过程中所必需的物质不足，但是不需的甚至有害的物质反而堆积，增加了宝宝身体的负担，从而引发一些列代谢类疾病，因为这些突变发生在基因水平上，具有遗传性，因此把这类疾病称为遗传代谢病。 ...... 

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原创 女人的这个“生理需求”，睡前尽量满足，或许能免去3大“尴尬”

原标题：女人的这个“生理需求”，睡前尽量满足，或许能免去3大“尴尬”

我们发现当今社会提倡男女平等之后，女性的生活压力变得越来越大，不仅需要照顾自己的工作事业事事顺心，还需要照顾到家中大大小小的事情。仿佛比男人要累上好几倍，甚至好几十倍。所以很多女人在生活当中，经常性的将就自己，能将就着过就将就着过吧！可能有些事情能将就得来，但是有些事情确实还是需要女性朋友们尽量满足避免将就为好。特别是女性朋友们在睡觉之前，如果为了争取多一点点睡觉的时间，经常性无法解决排尿的这一个生理问题，有的是因为自己懒惰，有的是因为不想耽误自己的时间。但是这样很有可能会拖垮自己的身体。 ...... 

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原创 男人刮胡子频率，与寿命有关？提醒：3个时间段，不刮胡子较好

原标题：男人刮胡子频率，与寿命有关？提醒：3个时间段，不刮胡子较好

男人在生活中是要定期刮胡子的，但是很多人不知道刮胡子到底有什么注意事项，认为这是一件非常正常的事情。但是毛发旺盛的男人如果不每天刮胡子或者是刮胡子的频率比较低，可能会对生命的影响，今天我们就了解一下男人刮胡子的频率和寿命的关系。 ...... 

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原创 冬季孩子最爱吃的菜，补钙补铁又补脑，长个成绩好，再冷都不怕！

原标题：冬季孩子最爱吃的菜，补钙补铁又补脑，长个成绩好，再冷都不怕！

孩子的饮食一定要健康营养，经常吃一些营养丰富的菜是非常有必要的，不仅能帮助孩子生长发育，还能有效提高孩子的大脑灵活度，帮助孩子补脑益智，身体更加强壮! ...... 

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原创 冬天，失眠多梦睡不好，就要多喝它，养心安神，一觉到天亮

原标题：冬天，失眠多梦睡不好，就要多喝它，养心安神，一觉到天亮

冬天是个睡觉的好季节，冬天是很多动物冬眠的时候。我们人也是，一到冬天就容易困，但是总因为各种各样的原因，晚上睡不好。有时是压力大，晚上不容易入睡；有时是因为想的事情太多了，睡不好。这样一天天下来，精神疲惫，什么都不想干。小编推荐大家多吃点苹果。 ...... 

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福建发生一起新冠肺炎聚集疫情，攀枝花市疾控中心紧急提示

原标题：福建发生一起新冠肺炎聚集疫情，攀枝花市疾控中心紧急提示

福建发生一起新冠肺炎聚集疫情，

市疾控中心紧急提示

9月10日8时，福建省莆田市仙游县发现6例核酸检测阳性人员，专家研判，本次疫情源头疑似与新加坡入境人员相关。10日晚，福建省莆田市新闻发布会宣布：即日起，将仙游县枫亭镇秀峰村、铺头社区居委会、兰友社区居委会划定为中风险区域。为科学精准防控，防止疫情输入我市，保障我市经济社会发展和市民生命健康安全，攀枝花市疾控中心紧急提示： ...... 

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明明早睡了，但为啥白天老是犯困啊？

原标题：明明早睡了，但为啥白天老是犯困啊？

近日，《科学》杂志上发表了一篇研究睡眠的文章，分析了大脑对腺苷分子释放和积累的调控，从而揭开了“困意”产生的秘密。多年研究表明，困意的产生与大脑中一种叫“腺苷”的分子的积累有关。腺苷是细胞能量分子三磷酸腺苷的“副产物”，由基底前脑释放。单来说，人体清醒的时间越长，三磷酸腺苷不断消耗，细胞外的腺苷分子就越多。腺苷分子与相应的受体结合，从而抑制了神经活动，于是人就越来越困。研究人员针对小鼠大脑中调控睡眠/觉醒的关键部位，观察了腺苷浓度的变化，发现神经元活动与腺苷浓度变化密切相关。随后，在进一步研究中发现，选择性切除小鼠基底前脑区的谷氨酸能神经元，小鼠清醒的时间显著增加。这次研究，也给了研究人员一点启示，或许可以利用困意产生机制，开发出新型药物或者是简单的干预方式，让我们可以灵活调节自己的睡眠时间，从而比避免因犯困造成的危险。各位特“困”户们，再坚持几年，脱“困”神器没准就诞生了！有没有这种感觉，即使晚上很早入睡，第二天依旧很困，想睡却不能睡的痛苦实属磨人。究其原因，除了腺苷的不断消耗外，这些不良的生活习惯会让你困上加困！ ...... 

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